日々是修行 

断酒と再飲酒の繰り返し 三日坊主も10回やれば30日!

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day1

2014-12-22 08:07:40 | 断酒
72.1kg

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体重測って 血圧測って スロトレして断酒再開

2014-12-20 08:13:11 | 断酒
結局何もする気がしないのはお酒のせいなのかそうでないにかもわない

何もする気がしないので断酒する気にもなれない

血圧
体重

の記録からやってみようと思う
これなら体動かす必要あまりないので




測る時間も決めた方がいいよね





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泥酔の果てに 3年目のツケ

2014-12-18 12:53:50 | 断酒

以前泥酔することが多かった頃、酔いがまわると いかがわしい店に行きたくて行きたくて仕方がなくなることが多かった

幸い 飲まない友人がいたので そのひとに運転を頼んでいた

 

 

 

その時のことを時々思い出すことがあった

馬鹿なことしたなって

 

先日その思いが湧き出してきて

いてもたってもいられなくなった

 

不安

 

家族の未来

 

 

 

そして決心した

検査を受けようと

 

色々調べ 

匿名で即日結果が出ることを知った

 

採血から結果が出るまで15分

1時間くらいに感じた

この辺りの感情は後日詳細を記載したい

 

結果

 

 

 

 

 

 

 

 

 

陰性

だった

 

 

もう一度断酒を再開したいと思った

 

そして今日が第1日目です

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