ブラックべりーとクランべりーの効能を期待して毎日食べたりジュース飲んだりしてます♪ 夏は油断して冷えやすいので腸の具合が悪くなったり膀胱炎になりやすいので積極的に摂るようにしてます。 良薬口に苦しって言いますけど美味しくて健康に良ければそれに越したことないなと