google earth for Mac

google earthのMac版が出ました．
写真は新国です．
ついでに
モンサンミッシェル

禁煙セラピーに行きます

禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる ロングセラーズ このアイテムの詳細を見る

本数が減ったしニコチン量の少ないタバコに変えたと言っても未だタバコを吸っているのですが，禁煙を決意しました．
ネットでいろいろ調べたり，禁煙経験者に話を伺ったところ，

• 結構あっさりと禁煙に成功する人がいる．
• 意志の力でやめた人は何時までも「吸いたい気持ち」と「いつまで続ければよいのか」という悩みを持っている
• 禁煙セラピーの成功率が高いらしい

あっさりやめた人は，何らかのきっかけで「なんでこんなバカなことしているのだろう」と憑きものが落ちたかのように吸う気がなくなったと言います．
ある人は病気，ある人は飛行機の中で吸えなかったら，ある人は恋人がタバコ嫌いだったから．
共通しているのは，禁断症状のような辛い時期が無く，禁煙を決めた後は全くタバコに未練が無いこと．
一方，意志の力でやめた人は「今でもたまには吸いたいと思うことがある」と言います．
で，禁煙セラピーとは前者のような形に持って行くセラピーらしいです．一応本は読んだのですが，残念ながらあたくしは読んだだけではやめられませんでした．
ま，あたくしのように疑り深くて屁理屈捏ねる人間が，そう簡単に「憑きものが落ちる」かどうか分からないのですが，善は急げで申し込みました．
帰ってきたメールには「セラピーまで禁煙，節煙をしないこと，当日は好みの銘柄のタバコを十分量持ってくること」とのこと．
このあたくしが禁煙に成功したら，世の中の99.9％喫煙者は禁煙が出来るのでは無いかしら？
ま，当日までタバコ三昧する気は無いけど，ぼちぼち吸わせて貰います．
セラピーは21日です．
次回皆さんにお会いするときは，あたくしもノンスモーカー（希望的観測）