寝相について・・・

寝相というのは、人によって様々だと思います。
仰向けに寝たり、横向きに寝たり、うつ伏せだったり。
枕にしても、高い枕、低い枕、または枕を使わないで寝るとか。
柔らかい羽毛の枕、硬めのそば殻・・・などなど。

私は若い頃から「うつ伏せ」に寝るクセがありました。
私が結婚した頃、私の寝姿を女房が見て「なにっ、この人・・・」と驚いたそうです。
うつ伏せに寝るのは、そんなに珍しい事なのでしょうか？

以前ＴＶを見ていましたら「横向きに身体を丸めて寝るのは、母親の胎内にいる時の状態と同じなので自然な事だ」と言っている人がいました。
う～ん・・・？
でも私は絶対に横向きでは眠れません。

またこうも言っていました。
うつ伏せに寝る人というのは腎臓などの内臓が悪い人で、うつ伏せに寝る事によって、知らない内に内臓を守ろうとしているのだと。
う～ん・・・？
確かに私は小学校４年の時に「急性腎炎」で入院した事がありました。
でも、一ヵ月半の入院で完治したのですが・・・。

私の現在の寝方は、初めは仰向けに寝ていて、疲れていればそのまま眠ってしまいますが、中々眠れない時には、うつ伏せになって枕をしないで寝ています。
やはり自分にはこれが一番良い寝方のようです。