８月２５日水曜日

昼前に起きて髪切って、渋谷へ。アートスポーツでランニングシューズ探し。今使ってる１年半前に買ったイダテンがさすがに寿命な気がする。一緒に買ったターサはあんまり使ってない。軽いのはいいんだけどクッションがイマイチで膝が痛くなりやすい。迷ったけど買わなかった。イダテン系が無難かな。あさって日比谷店に行ってみるか。

フライングとアップと通常練で１１周。富士山の筋肉痛が微妙にあったのに加え、前日の御殿下の筋肉痛がきいた。

とある人が民主党の代表選に出るのは驚いた。世論は支持しなくても、派閥の数的には勝ちそうな予感。ロシアに行っちゃった友愛を掲げてる人は何を考えてるんだか。どうなるのかある意味期待。

走行距離
１３・２キロ