あっぺとっぺ日記

能天気だっていいじゃない。だって、 ほでなす だもの。

ほでなす弁当 No.936~939

2018-09-29 22:20:53 | 手抜きべんとー
台風がくるぞー

今週のべんとー



No.936


ささみチーズフライ(お惣菜)、千切りキャベツ、人参のきんぴら、きのこソテー
蒸かしサツマイモ、ミニトマト、白米、焼き明太子




No.937


明太子入り玉子焼き、チーちく、人参のきんぴら、ミニトマト、インゲンの胡麻和え
白米、焼き鮭、大根漬け、しそ巻き、ままどおる




No.938


カキフライ(お惣菜)、人参のきんぴら、ミニトマト、チーちく、インゲンのおかか和え
白米、明太子とネギと胡麻油、しそ巻き、大根漬け




No.939


あおさ入り玉子焼き、鶏の唐揚げ、秋刀魚の佃煮、人参のきんぴら、ミニトマト、チーちく
白米、梅干し、しそ巻き




今日はローソンでカレーうどん






台風、こちらに来るのは
明日の夜中から月曜の朝にかけて、みたいです

近年の台風、勢力が凄くて被害も大きい
これも地球温暖化の影響なんでしょうかねぇ
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Kanakoのスープカレー屋さん

2018-09-25 22:33:23 | ごはんとおさけ
ちょいと前に、久しぶりに行った
Kanakoのスープカレー屋さん



甘~いカボチャコロッケカレー





キャベツ、人参、じゃがいも、ピーマン、カボチャ、ナス、ゆでたまご
メールクーポンで舞茸トッピング



うん、美味しい~



カボチャコロッケ、大きい



揚げたてサクサクで美味しいのだけど
大きくて飽きた




**以前はコチラ**
 やわらかチキン、ラッシー
 チキン野菜、ラッシー
 やわらかチキン、ラッシー
 牛たんカレー、ラッシー
 やわらか骨付きチキン、食べるカレーラー油
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’18.09.23 vsマリーンズ

2018-09-24 15:05:03 | がんばれイーグルス
昨夜は野球を観に行ってきました
たぶん、今年最後の観戦


もーらった



カップヌードルデーでした




キャッチャーのレガースだけの姿
なんか好きなのよねぇ






仙台89ERS のティナくんがいるー




バスケもシーズン始まるもんね



外国人選手、飛びぬけてデカい




さぁ、飲むべ


おつまみ盛り合わせと



ザ・作り置きって感じ
チョリソーは辛いだけだし、イモはシナシナ
あ、唐揚げは美味しかった




試合は岸くんと





涌井ちゃんの対戦






前回、お盆に来た時
岸くんダメダメの日だったので

今度は勝ちを見れると思ったんだけどなー




グレープフルーツサワー



美味しい




今年は4試合観に行って
1勝3敗でした
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ほでなす弁当 No.932~935

2018-09-22 22:34:42 | 手抜きべんとー
新しいお弁当箱を買いました





今週のべんとー



No.932


鶏の唐揚げ(お惣菜)、キンピラゴボウ、インゲンのおかか和え、ミニトマト
白米、明太子、しそ巻き




No.933


ネギ入り玉子焼き、サツマイモの天ぷら、秋刀魚の佃煮、キンピラゴボウ、ミニトマト
鮭と枝豆の混ぜご飯、しそ巻き




No.934


マグロの竜田揚げ、インゲンの胡麻和え、ミニトマト、ぶどう
白米、明太子、キュウリのピクルス




No.935


あおさとシラス入り玉子焼き、インゲンのおかか和え、シュウマイ(冷食)、ミニトマト
秋刀魚の佃煮、白米、梅干し、しそ巻き、ぶどう




今日は土曜日、べんとーはお休み
味仙の台湾ラーメン



旨辛
カップ麺じゃなくて、お店で本物が食べたーい




現在のお弁当箱たち



ワタシが選ぶ基準は
 ・電子レンジOK
 ・内容量が500ml前後


わっぱもオシャレだけど、あちゃらからに扱うワタシは
絶対にカビさせる自信があるので…(笑)
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道の駅 上品の郷

2018-09-18 22:03:17 | ごはんとおさけ
家から一番近い道の駅
上品の郷(じょうぼんのさと)に行ってきました


※画像はお借りしました


たまーに通りかかるんですけど
トイレ借りるくらいで、中をじっくり見たことはありませんでした



農産物直売所を覘いてみました



野菜に海産物、地元の特産品がたくさん




池田屋のべっこうシジミがある






これは見たことがない



気仙沼のパンらしい




結局買ったのはこちら



自然農場のたまご、明太子、きびだんご、がんづき




卵かけご飯にしよーっと






こちらの道の駅
レストラン、コンビニの他に温泉保養施設もあります

毎週なにかしらのイベント(歌謡ショーとか)もやっていて
いつも賑わってるようです



あ、アイス食べるの忘れた~
しじみアイスがあるらしいよ
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エクセルシオールカフェ

2018-09-17 21:35:47 | おやつ
昨日、博物館に行った後は
仙台の街ナカをぶらぶら

歩き疲れちゃった



エクセルシオールカフェで休憩

ニューヨークチーズケーキ と ホットコーヒー





底のクッキー地がココアなのがイイ!




美味しかった
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仙台市博物館【古代アンデス文明展】

2018-09-16 23:08:35 | 展覧会
今日はこちらへ行ってきました





仙台市博物館 で開催中
古代アンデス文明展




こういう展示、観るのは好きなのですが
歴史はからっきし苦手

紀元前3000年~のカラルから
1572年に滅亡したインカまで



なんと、この展示は写真撮影OK!(一部除く)
気になったのだけしてきました



最初は石板






土器類







なんか、面白い…




これ、観たかった
象嵌のマスク



思ったより小さかった




儀式用の装身具ですって






これは意外と大きかった
リャマの土器



今回の展示で一番気に入った
レプリカあったら庭に置きたいわ




打ち出し技法、素晴らしい






葬送行列のミニチュア模型






インカの金製品は小さいものが少数しか残ってないようです






腰みの?と思ったら
文字の代わりに情報を記録したもの「キープ」






ラストに写真撮影禁止でしたが
ミイラが3体展示されていました




なかなか面白かった


土器類のデザインがカワイイのが多かったのと
金製品が素晴らしかった


インカ帝国の金製品があまり残ってないってのが残念
スペイン軍は略奪した金製品を融かしちゃったんだってよ

現代に残ってればすごいお宝になったであろうに
もったいないよねー
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ほでなす弁当 No.927~931

2018-09-15 22:17:30 | 手抜きべんとー
1週間ちかれた~

今週のべんとー



No.927


ゆで卵の麺つゆ漬け、ミニトマト、チーちく、モロッコインゲンのおかか和え
サツマイモの天ぷら、白米、昆布の佃煮、梅干し、キュウリのピクルス




No.928


おにぎらず(秋刀魚フライ、千切りキャベツ)、ゆで卵の麺つゆ漬け、チーちく、大根漬け
ミニトマト、ヨーグルト




No.929


小海老の磯辺揚げ(お惣菜)、ちぎり揚げ(ゴボウ)、ピーマンとモヤシ炒め
白米、梅干し、鮭ふりかけ、ポテトサラダ、チーちく、ミニトマト、大根漬け




No.930


メンチカツ(冷食)、茄子とピーマンの味噌炒め、ミニトマト、ちぎり揚げ(ゴボウ)
チーちく、白米、焼き鮭、大根漬け




No.931


カツ煮、白米、梅干し、しそ巻き、モロッコインゲンのおかか和え、チーちく




今日はローソンで
海老の濃厚トマトクリームパスタ





ちかれた、言いながら
べんとーだけは頑張った(当人比)




さぁて、連休

どっか行くべ
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昨日の夕食と今日の昼食

2018-09-09 19:36:16 | ほでなす家の台所
連休なんて、あっという間に終わっちゃう~


昨日作ったチヂミ



具はニラ、人参、玉ねぎ、豚肉


家族はあまり食べないかと思ったら
意外と食べてくれた




今日のお昼は塩焼そば





沖縄のやつです



麺を一回茹でなきゃないのが、ちょい面倒
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ほでなす弁当 No.922~926

2018-09-07 23:31:23 | 手抜きべんとー
今週のべんとー



No.922


秋刀魚の竜田揚げ(お惣菜)、人参のきんぴら、モロッコインゲンのおかか和え
ミョウガの甘酢漬け、梅干し、白米




No.923


イカフライ(お惣菜)、人参のきんぴら、ミニトマト、ピーマンとベーコン炒め
白米、梅干し、ミョウガの甘酢漬け




No.924


サンマのフライ、千切りキャベツ、ゆでたまご、人参のきんぴら、ミニトマト
十六穀米、梅干し、ミョウガの甘酢漬け




No.925


あおさ入り玉子焼き、刻み昆布の煮物、オクラとシラス、人参のきんぴら、ミニトマト
白米、梅干し、おかかふりかけ




No.926


そうめん、モロッコインゲンのおかか和え、きゅうりのピクルス、ミニトマト




先月に受けた健康診断の結果がきました

コレステロール値が下がった~
しかし、悪玉は相変わらず基準値オーバー

今後も気をつけます
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