立った！！

昨夜は、ゴソゴソとして不眠へいざなってくれたリバくん。

朝方から１０時ごろまで思いっきり寝て、

今日は朝から元気が良い様子。

すごい勢いで缶詰にカブりつき、

あまりに勢いが良いので２個目を開けてみたらペロリ。

一眠りして午後からゴソゴソし始める。

足の筋力が弱いので足元が滑べるところは苦手。

お昼寝用に準備してた毛布を敷くと立とうとする。

カメラからはみ出るぐらいがんばってる。

しばらく様子を見てたら立った！！！！




えっ！

カメラかまえてたのに後ろ向き（笑）




夜は缶詰２個。

いつもより２個多く食べれた日でした。

たっぷり食べて頑張ってと言いたいが、、、

だいたい、、、病気で元気になるとぉ～、、、、

その後、沈没しちゃうのよね。




大丈夫かな？

★本日のランチ★

鶏だしそうめん

去年、チキンシープについていたレシピ。

作ろうと思っていたら夏を逃してしまったので、今年作ってみました。

チキンスープを溶かしてごま油を垂らして出来上がりの簡単な物。

簡単な割に美味しかったです。

作る気分になれない時にもいいかも、簡単で。




たいした具財も乗ってないので、ちょっと豪華に、

次は、カニで作ろうかな。

◎本日の夕食◎

青椒肉絲　イカとわかめの酢物　茄子の田舎煮　お味噌汁

唐辛子をピリッと利かせた茄子の田舎煮。

見た目の色は良くないですが、

その分、しっかり味が染みて美味しい。

揚げ漬けもいいけど、こちらはカロリーが少なくていいね。

▲本日のお天気▼

　　　　

雨じゃなかったのかぁ～？！

おかげさまで走れましたけどね。

本日のＪｏｇ

　本日の走行距離：5.26km

　月間走行距離：31.33km

　年間走行距離：405.56km

調子にのって休み間にジュースを飲む。

調子にのっちゃいけないね。

何のために走ってるのやらになっちゃうからね。

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