暑さは、暖かい飲み物で乗り切る(？)

今日からは電車も混んでるのかな～～。
まだ学校は夏休みですが。。。

お盆を過ぎると秋の近づきを感じます。
とんぼが飛んでいたりして。

今日は、渋谷⇒東銀座⇒五反田⇒事務所の予定です。
サングラスに日傘の完全装備で出掛けます。
見た目にこだわらない年齢になってきました。
と言うか、なってしまった

暑くなるとカレーとか坦々麺が食べたくなる。
辛いので食べると暑いけど、なんだがスッキリするような気がします。
今日から冷たい飲み物をやめてみようかな。
暑いのでつい冷たいものに手が行きますが、どうも調子が悪くなるような気がします。
冷たい水を一気に飲んで、暖かい飲み物を頼むようにした方が身体に良いのでは？
と実感してます。