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夏バテ

2024-08-05 21:58:49 | 日記

こんばんは。アンソニーです。

 

ここ1週間は夏バテでバタンキューでした。

自分は疲れて、眠れずの負のループでした。

1日有給を使い、土日を潰して、ボチボチ生きられるように。

ということで食欲のない日はさっぱり冷やし担々麵を作りました。

ごまダレ

・鶏がらスープ 200ml

・胡麻ドレッシング 大さじ3

・酢 お好みで(これは大さじ1)

・醤油、砂糖 お好みで少々

 

・挽肉 200g

・生姜、にんにく(みじん切りorチューブ) 少々

・豆板醤 小さじ1

・酒、ごま油 大さじ1

※2人分です

 

ごまダレは味薄めだった。量も麺に浸すのではなく、かける感じで。

でも、ひき肉の味がプラスされていい感じに。

味の好み、その時の気分で味を微調整しようと思う。