昨日のおにぎらず。
・半熟目玉焼き+レタス+ベーコン
・青菜と生椎茸炒め+ベーコン+チーズ
青菜炒めは朝食の流用。
つらつら考えると、どうもタンパク質不足のようなので
(炭水化物は十分!)チーズ投入。
2、3日前から、お腹と背中にいや~な痛みが来ている。
去年軽い十二指腸潰瘍をやらかした時と、ちょっと似てる。
久しぶりに筋トレしたとか、風呂の中でストレッチしたとか、
考えられる理由はあるにはあるが。
ストレスは…まあ、あるっちゃあるね。
少し様子見。
・半熟目玉焼き+レタス+ベーコン
・青菜と生椎茸炒め+ベーコン+チーズ
青菜炒めは朝食の流用。
つらつら考えると、どうもタンパク質不足のようなので
(炭水化物は十分!)チーズ投入。
2、3日前から、お腹と背中にいや~な痛みが来ている。
去年軽い十二指腸潰瘍をやらかした時と、ちょっと似てる。
久しぶりに筋トレしたとか、風呂の中でストレッチしたとか、
考えられる理由はあるにはあるが。
ストレスは…まあ、あるっちゃあるね。
少し様子見。