今日は風があって寒かった。
午後から公民館での歌の会に出席。
16名参加。
19曲歌った中で私が好きな唄は、
松山千春さんの「大空と大地の中で」
歌詞に励まされ元気になります！
特にこの歌詞
♪歩き出そう明日の日に 振り返るにはまだ早い
ふきすさぶ北風に 飛ばされぬよう 飛ばぬよう
・・
生きる事がつらいとか 苦しいだとか言う前に
野に育つ花ならば 力の限り生きてやれ～♪
昨日は近くのスーパーでどっさり買い込んできたが、
そのお店で売られてない冷凍食品を、イオンへ買いに行った。
体操に行く時のバッグの話。
夏は運動靴や体操用具、ペットボトルが入ればいいので、
今の小ぶりのバッグで充分。
でも、冬は上着を脱ぐので置き場所に困る。
それが入る大きなバッグを買った。
季節によって使い分けをします！
大寒だというのに、なんて暖かいのでしょう。
ならば・・と今日も頑張ってパークゴルフに行った。
今月の開催日は19.20.26.27日。
昨日は2ラウンド（1ラウンド＝10ホール）＋2ホールで帰宅したが、
今日は3ラウンド楽しんで来た。
クラブとボールを借りて400円。
会員にはなっていない。
昨年までは13:00～15:00だったので、昨日はそのつもりで行ったが
今年から一般市民は、12:00～15:00に変更になった・・と知り
今日は早めに昼食を取り、12時に行った。
今日は買う物が沢山あるし、重たい物もあるので
二人で出かけた。
午後から主人の運転で、Sさんを誘ってパークゴルフに行った。
色々あって、私が行くのは♪お久しぶりね～♪って感じ。
8ヵ月ぶりで、いい運動になった。
通販でシャンプーと石鹸を買った。
お年玉セールということで、各500円値引きになっている。
金額は張るが送料無料になるようにまとめ買いした。
正価でこれだけ買うより、3500円お得。
おまけにこんな物が入っていた。
今年はいいことあるかしら？
朝は雨だったが次第に小雪が・・・
しかも横なぐりの降り方。
午後から健康体操なので、ホッカイロを貼ったり
防寒ズボンを穿いたりして、万全の態勢で出かけた。
参加者11人。
前回は6人で、どうしたのかと心配していた。
Uさんは転んで手が腫れ、整形外科へは行ったようだが、
骨折はしていないそうだ。
今日も無理かも？と言っていたようで、やはり欠席だった。
Kさんは急に足が動かなくなって、やはり整形外科へ行き
レントゲンを撮ったりしたが、異常無しで、
注射をして貰ったら歩けるようにはなった・・と出席。
今日もちょっと辛そうだった。
お二人共大したことなくてよかった。
先ずは転ばないように！
夕方には雪も止んでよかった～
計画通り、冷蔵庫、冷凍庫、パーシャル室、野菜室
気持ちがいいほど、ほぼ空っぽ。
ここまで食べつくしたことは一度もなかった。
きれいに拭いて掃除したので、
さあ、明日は買い出しに行きます！
まとめての買い物は週一と決め、
その間は不足の物だけ買うことにしている。
しかも自分で行くとつい、安いから・・と買い物が増える。
だから、主人が外出する時に、なるべく頼むようにしている。
まとめて買って来た時は、ちょっと大変。
まずキッチンにかけてあるカレンダーに
賞味、消費期限を書き込む。
この面倒な作業をしておくことによって
期限切れで廃棄したりすることはない。
私は1種類の薬を一日置きに飲んでいるが、
うっかりすると、あれ？昨日飲んだっけ？になる。
それで、このカレンダーに一日置きに〇をつけてある。
