悲しくて涙が止まらない人へ。鏡を見ましょう。あなたの顔が映ります。どんな顔をしてますか。きっとあなたの顔の中で一番醜い顔です。そんな顔はやめましょう。自分のことを客観的に見つめると涙は止まります。
死にたくなっている人へ。両手の人差し指で両方の耳をふさぎましょう。何が聞こえますか。ブブブブブという連続音。それがなんだか分かりますか。
それは血管の中をヘモグロビンが通り過ぎる音。あなたが母親の胎内にいたときに聞いていたのと少し似てます。あなたがどんなに悲しくても、もう生きていても仕方がないと思っていても、あなたの体は確実に生きようとしています。体は生きるために動いています。生きようとしています。心がどんなに病んでいても、それだけで死んでいいのですか。ひとりぼっちだと考えてみてもあなたの心臓はずーっとずーっと昔から生きよう、いきようと動いてきました。それをとめる権利がありますか。聞いてみてください。この音はあなたの母からもらった音なんです。
死にたくなっている人へ。両手の人差し指で両方の耳をふさぎましょう。何が聞こえますか。ブブブブブという連続音。それがなんだか分かりますか。
それは血管の中をヘモグロビンが通り過ぎる音。あなたが母親の胎内にいたときに聞いていたのと少し似てます。あなたがどんなに悲しくても、もう生きていても仕方がないと思っていても、あなたの体は確実に生きようとしています。体は生きるために動いています。生きようとしています。心がどんなに病んでいても、それだけで死んでいいのですか。ひとりぼっちだと考えてみてもあなたの心臓はずーっとずーっと昔から生きよう、いきようと動いてきました。それをとめる権利がありますか。聞いてみてください。この音はあなたの母からもらった音なんです。