やっちまったなぁ・・・

いつもランニングの前には必ずストレッチをしているが、今日、ストレッチをしながらなーんか嫌な予感が頭をかすめていた。

今思えば　“虫の知らせ”　ってやつだろうか。

"今夜は走るの止めときな～"　みたいな。。


"明日も明後日も朝から予定がぎっしりで、万が一ってことがあったらどうすんの～"みたいな。。


まぁその時は、走るのがメンドくさいから、もう一人の自分が言い訳しているだけだと思っていた。


走って暫くすると足がパンパンに張って体が重く感じた。ただ、これも私の経験則からいうと、２．３キロ走れば回復するパターン。だから特に気にしなかったが、今夜は5キロ過ぎてもまだ足が張っていた。

たぶん、月曜日から今日の午前中までの断続的な雨によって道が完全にぬかるんでいて、無意識にそれを気にしていたためランニングフォームがバラバラになっていた。フォームを修正しようと思っても夜道で視界がクリアでないこともありなかなか思うようにいかず、その時、後ろからバイクのライトに気がつき、道を空けようとワキにそれた瞬間、右足に激痛が走り、グキグギッ！！って骨の軋む音が聞こえた。iPodのイヤホン越しにもはっきりと聞こえた。。

高校時代、バスケで何回か痛めたことのある鬼門の右足首。またやっちまったか。。

とりあえず近くのベンチに座って暫く休んでいたが全く痛みは引かず、また、iPod以外になんも持ち合わせていなかったので、結局、家路までの４キロちょっと、ゆっくり歩いてなんとか帰宅できた。

まぁこの感じは捻挫だと思うけど、明日の朝起きたらたぶん足は腫れてそう。

しかし、あのとき感じた“虫の知らせ”、是非登記の仕事で発揮したいものだな。


ま、雨上がりの夜間走行には気をつけなはれやっ！！（自分に。）



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