16th,august,2024.

 Hi everyone, how are you?

 Yesterday I had not the Italian lesson, but finally I finished to read the book. The summary. This book relates healing the inner child. This child is ourselves. When we were the children, we got some wounds in our heart (that is mental wound). I don't know who hurt you, but these wounds become a traumas, so when you face to remember the scene of the trauma, you hurt an other people. Only solution is the healing the inner child. You do the maditation and you meet your inner child, that is you meet yourselves. You have to take care of yourselves. When you were the children, what did you want to do? What did you want to be done by the others? And you have to make a to do list. Naturally you have to do it, then you'll can resolve your problem, if you are mindful. Attension, when you talk with a person who you hate, you have to talk mindfully. Don't you get angry. The object is the reconciliation. It doesn't guarrel. So the name of book is the reconciliation.

 Well. Today I stop here. See you soon. Bye bye.

 Cari miei lettori e care mie lettrici, come state?

 Ieri sera non ho avuto la lezione di italiano, ma ho finito di leggere il libro. Il riassunto: il libro racconta sulla cura del bambino interno.  Questo bambino siamo noi stessi. Quando eravamo i bambini, ci siamo feriti nel nostro cuore (cioè ferita mentale). Non so chi vi ha dato il dolore, però questi dolori diventano i traumi e voi diventate a dare un danno agli altri. Unica soluzione è curare il bambino interno. Fate la meditazione e andate a trovare il vostro bambino interno, cioè vedete voi stessi. Dovete curarvi voi stessi. Quando eravate piccoli,cosa avete voluto fare? Cosa avete voluto essere fatto dagli altri? E dovete creare una lista per fare. Naturalmente dovete realizzarlo, allora potrete risolvere il vostro problema, se avete consapevolezza. Attenzione, quando parlate con chi odiate, dovete parlare attentamente. Non arrabbiatevi con questa persona. Lo scopo è la riconciliazione. L'obiettivo non è litigare, perciò il nome del libro è la riconciliazione.

 Bene. Oggi mi fermo qui. A presto. Ciao,ciao.

　親愛なる読者の皆さん。　お元気ですか？

　昨日の晩は伊語の授業がありませんでした、しかし本を読み終えました。　要約：本は内なる子供のお世話について語っています。　この子供は僕たち自身です。　僕たちが子供の時に僕たちは心の中を傷つけられました（つまり心の傷）。　誰が皆さんに苦しみを与えたか知りません、しかしこれらの苦しみはトラウマになり皆さんは他人に害を与えることになります。　唯一の解決は内なる子供のお世話をすることです。　瞑想をして皆さんの内なる子供に会いに行ってくださいつまり皆さん自身に会ってください。　皆さん自身を癒さなければいけません。　皆さんが小さかったときに、皆さんは何をしたかったですか？　他人から何をして欲しかったですか？　そしてそれをするためのリストを作って下さい。　当然皆さんはそれを実現しなければいけません、そうすれば皆さんの問題は解決できるでしょう、もし皆さんが気づきを持っていたら。　気をつけて、皆さんが憎んでいる人と話すときに、皆さんは気づきで話をしなければなりません。　この人に怒ってはいけません。　目的は和解です。　目的は言い争いではありません、だからこの本の名前は和解なのです。

　よろしい。　今日はここでやめます。　また近いうちに。　さようなら、さようなら。