いよいよ、寒さも本番ですね。
これから2ヶ月は、寒さに負けないで、目標をしっかり待って練習をして下さい。
この時期は、一部の長距離選手だけしか全国大会での勝負もなく、目標を見失いがちになる長い冬期練習の時期に突入しています。
皆、シーズン中は頑張っているのですが・・・・
この寒い冬になると、やれ、足が痛い、腰が痛い、風邪引きました、寒くて寒くて、モチベーションが上がらず・・・・
そんな冬を過ごしていたら、明るいシーズンは、絶対に迎えることは出来ませんよ!
昨日のたつのこフィールドは、熱かった・・・
短距離と中2までは、全員、基礎体力づくりですから・・・
そして、シリーズ走、活気がありましたね。
中3以上の中長距離陣、1000mのインターバルをやりました。
これまた、良い練習をやれる人間と、今一歩、二歩という感じで格差がありました。
冬期練習、活気を持って、熱く、熱く、熱く、こなせた人は、からず、自分の中で80%以上、満足なシーズンをこなしています。
だからこそ、この寒い時期を昨日のたつのこフィールドでの感じを熱く3月まで、保って、乗りきって欲しいですね。
私も、この時期は、寒くて、大変な時期なのですが、
皆の頑張る姿を見て、感動しながら、練習に立っています。
一人一人が、成長しているのがわかるのも、この冬期練習の中で生き生きと練習をこなしているか?いないかです。
目がランランと輝いて、自分の目標にまっしぐら、そういうアスリートは力がついてきます。
一方、不安がってやっている選手は、不安の成果しか出ません。
熱く、熱く、熱く、なれ!
何か? 聞いたことのありそうなフレーズですが・・・
その気持ちが大切です。
クラブは、そんな、熱き選手達をサポートして参ります。
まあ、怪我無く、事故無く、病気無くで頼みますね。
これから2ヶ月は、寒さに負けないで、目標をしっかり待って練習をして下さい。
この時期は、一部の長距離選手だけしか全国大会での勝負もなく、目標を見失いがちになる長い冬期練習の時期に突入しています。
皆、シーズン中は頑張っているのですが・・・・
この寒い冬になると、やれ、足が痛い、腰が痛い、風邪引きました、寒くて寒くて、モチベーションが上がらず・・・・
そんな冬を過ごしていたら、明るいシーズンは、絶対に迎えることは出来ませんよ!
昨日のたつのこフィールドは、熱かった・・・
短距離と中2までは、全員、基礎体力づくりですから・・・
そして、シリーズ走、活気がありましたね。
中3以上の中長距離陣、1000mのインターバルをやりました。
これまた、良い練習をやれる人間と、今一歩、二歩という感じで格差がありました。
冬期練習、活気を持って、熱く、熱く、熱く、こなせた人は、からず、自分の中で80%以上、満足なシーズンをこなしています。
だからこそ、この寒い時期を昨日のたつのこフィールドでの感じを熱く3月まで、保って、乗りきって欲しいですね。
私も、この時期は、寒くて、大変な時期なのですが、
皆の頑張る姿を見て、感動しながら、練習に立っています。
一人一人が、成長しているのがわかるのも、この冬期練習の中で生き生きと練習をこなしているか?いないかです。
目がランランと輝いて、自分の目標にまっしぐら、そういうアスリートは力がついてきます。
一方、不安がってやっている選手は、不安の成果しか出ません。
熱く、熱く、熱く、なれ!
何か? 聞いたことのありそうなフレーズですが・・・
その気持ちが大切です。
クラブは、そんな、熱き選手達をサポートして参ります。
まあ、怪我無く、事故無く、病気無くで頼みますね。