amiaの日記

いつもと同じ日々だけど。。

ファミレス。。。

2016-06-30 19:23:56 | ひとり言

 最近、ファミレスへ行くと料金は変わらなくても

量や品数が少なくなって、まぁこのお値段では仕方がないのか?と

思うけど、なんとなく寂しい感じになっていました。

 今日はファミレスの中ではちょっと高級感のあるお店の15%お値引き

クーポンをもらったのでさっそく行ってきました。

 店員さんも感じが良いし、メニューも豊富でお料理もおいしく

コーヒーのお変りもカップで持ってきてくれるし、お水の交換も早いし

気分がよく、しかもデザートまで食べたのに、安くなって満足でした。

 外食は安く頻繁によりは、たまなので、ちょっとリッチな方がよいですね。

 でも次はボーナスがでたので、きちんとした懐石料理を食べに行きたいな!


健診結果。。。

2016-06-29 20:59:52 | ひとり言

 ようやく、婦人科検診の結果が届きました。

何かあったらスマホに電話をかけるのでこの番号を登録してくださいと

いうメモをもらい、登録をしておいたけど、何かあったら・・という言い方が

不気味ですよね。

 電話が鳴るたびにドキドキでした。

何でもない人は郵送で届くので封を開けなくても届けばそれでOKということで

お手紙が来たのでほっとしました。

 健診でストレス増大…健診って私の場合、逆に具合が悪くなりそう~~!

でもひとまず終わってほっとしました。


実家へ。。。

2016-06-28 09:10:50 | ひとり言

昨日、実家へ行ってきました。

この前喧嘩しちゃったのがなかったように、お互いが気を使って

話をしている感じがしました。

 カリウムを減らすべく、母はものすごく努力をしています、

葉物は茹でてよく洗い、納豆も湯せんにかけているようで

美味しくはないし、カリウム以外にビタミンも流れてしまうようで

とても痩せて見えました、体重は38キロになってしまったとか。

 父もそういった物を一緒に食べるので二人そろって痩せていて

夏が越せるのかしら?という風です。

 私も前のようにはっきり言うのをやめました、親子と言えども

言っても良い言葉には限界があるようです。

 


健診結果。。。

2016-06-27 16:00:46 | ひとり言

 内科の検査の結果を聞いてきました。

消化器の腫瘍マーカーなどは異常はなく、ほっとして

他では赤血球の値が標準値より少し低くて

相変わらず心不全の参考値となるBNPは高かったです。

 まずはほっとしました。

肺のレントゲンも異常なしでした。

あとは婦人科検診の結果がくればひとまず検査は終わりです。


記念写真。。。

2016-06-25 10:20:56 | ひとり言

 お孫ちゃんのお宮参りの写真を撮ることにして

今日は家族が全員集合です。

 赤ちゃんの着物は娘の時のを使用することにして

出してみたら、とても綺麗に~~!実家の母が

クリーニングにきちんと出していてくれて、とても良い物でこういう時って

しみじみ親はありがたいですね。

 今はレンタルだけど、その当時は、買ったし、写真を見ると私も美容院に行って

髪をアップしてしかも着物を着ています。

 その頃は余裕だったのかしら?

のしめをつけて赤ちゃんは姑が抱いて写真を撮るというのが習わしらしいので

本来は婿殿のお母さまが抱きます、でもそれって不公平ですよね

産後のお世話は私たちの方がたくさんしているし、孫はうちの孫でもある

なーんてね、ということで、あちらのご両親は別に撮りました。

だから今日はこちらの家族が大集合、もちろん、次女夫婦も一緒です

終わって、こちらでランチ宴会にするので、もう汁ものや、娘に持たせる

夕食のおかずを作りました。

 あとはピッザを頼みまーす!

これで一区切りですね。

赤ちゃんは2か月を過ぎ4300クラムになりました。


仲直り。。。

2016-06-22 20:06:36 | ひとり言

 昨日、母から電話があったようだけど出かけていて

話ができなかったので今朝は思い切って電話をしました。

 電話に出た母は明るい声で”昨日はごめんね・・・私もイライラしていたから”と

第一声が・・・

こちらはその言葉に泣きそうになってしまった。

 昔だったら謝るような言葉を発する母ではなかったのに・・やはり

気が弱くなっているのかな?

 でも私も言いすぎたし、母のいらいらする気持ちもわかるのです。

いつもいつも食事にだって気を配ってきたのに、主治医から”食生活の乱れ”なんて

言われちゃうし、本人にとっては脂肪もだめ、果物も野菜もって言われたら

何を食べたらよいの?って思っちゃいます。

 母は前向きに、これから次の診察までの2か月は野菜などを湯がいて取り

十分に養生して取り組むとのことでした。

 やはり母って偉くてすごい!


検査。。。

2016-06-21 19:53:31 | ひとり言

 漢方の先生の所で血液検査や胸のレントゲンなどを

撮ってもらい、血液検査もオプションで腫瘍マーカーもやっていただきました。

 検査費用は8300円、今年は2月にも整形外科で検査に8500円くらい

使っているし、ちょっと検査しすぎかしら?

 もう少し間を開けてやってもらえばよかったかしら?

 ただ、4月から5月はずっとお腹が痛かったので

そういった検査も必要かなと思ったり。

 結果はまだだけど、残るは大腸の潜血検査だけ。

もう少し経ってからやろうかな?

いっそ、人間ドックでまとめての方が時間も楽だったかしら?


母との言い合いは。。。

2016-06-21 08:53:50 | ひとり言

 昨夜は実に後味が悪い夜だったけど

今朝になると、やはり今は行くことも電話もしないのが

私にとっては一番良いと感じます。

 疲れが取れていないのと、気晴らしがないので

優しい言葉もかけられないしね。

 今日は漢方の先生の所に行ってから娘の家へ行きます

可愛い孫ちゃんのお顔をみたら元気もでちゃいますね。


いらいらは。。。

2016-06-20 15:48:43 | ひとり言

 実家へ行ってきました。

行く前の電話の段階から母と言い争いになっていたけど

行ってみたらやはり・・・

 理由は・・母は今回の腎臓外来でカリウムの値がかなり高く

もちろん、下げる薬は飲んではいるのだけど、食事制限をしなくては

いけないと先生に言われました。

 カリウムって野菜、果物に多く含まれていて、葉物は茹でたら水にさらして

カリウムを出してしまい、煮物はカリウムが溶けだしているので汁を捨てて

食べなくてはいけません。

 要するに栄養をすべて捨てて繊維を食べるような感じです。

 前から肉じゃがなど、汁が多く、残りを汁ごと冷凍するので、汁がさらにしみ込んで

しまうので、やめた方がよいと何回も言っていたのだけど私の言うことにはまったく耳をかさず

何も食べる物がないと言い張るので、食べてはいけないわけではなく、工夫をしなさいと

先生は言っていたと、私が言ったら、母が私の話を聞いているといらいらすると

いうので、私もカチンときて、しばらく、実家へは行かないと宣言をしてきちゃいました。

 母の気持ちもわかります、ただ食事を作ってくださるヘルパーさんへの感謝の気持ちもないし

透析食のお弁当も嫌、だったらどうしたらよいのでしょうね??

 私も疲れていて”はいはい・・”と聞き流すこともできず、しばらくは娘の方のお手伝いと

自分への気晴らしも大事かなと思い、距離を置くことにしました。

 父もわがままなのでしばらくはこのままがよいかなーー!

母は透析一歩手前です、腎臓の数値は重篤なのですよ。


昭和記念公園へ。。。

2016-06-19 16:23:41 | ひとり言

 この頃、姫ワンが早くからなくので日曜日も

6時には起きさせられています。

 当然、洗濯やその他の家事が早く終わるので

運動を兼ねて昭和記念公園へ行ってきました。

 ネットでみたら、蓮の花が咲いているのと、もう終わりかけた菖蒲と

紫陽花が咲いていると書いてありました。

 蓮は鉢を並べて置いてあって、まだ咲き始めの感じでした。

紫陽花は綺麗で、花菖蒲は確かに終わりかけていました。

 途中から日が差して蒸し暑くなり、午前中で帰ってきてしまいました。

足が弱っているのがよくわかり、運動をしないといけませんね。

 蒸し暑さも苦手で少しずつ暑さに身体を慣らさないと夏が越せません!


失敗。。。

2016-06-17 16:39:29 | ひとり言

 健診の予約をして朝ご飯を抜いていきました。

いつもは漢方の先生の所で有料でやって頂いているのだけど

今回は市内の病院でよいかなぁと考えて行ってきました。

 ところが・・・受診券を一つ忘れてしまい、結局受けられるじまい

しかも安価な料金だとばかり思っていたら、保険ではないので

 今までより高い料金でそれでいて検査は簡単な項目だけ。

 よく考えれば健診は健診で、いつもは有料だけど保険診療で

やってくださっているので、項目も細かくできていたのです。

 あとから考えてキャンセルでよかったけど、お腹が空いていたので

帰ってからやけ食いしてしまいました。

 鏡をみたら疲れた顔をしていて、今は疲れが抜けていないのでかえって

やらなくてよかったかも!

 もう少し先になってから受けようと思います。


話し方。。。

2016-06-16 08:48:01 | ひとり言

 都知事が辞職され、停滞していた公務もそのうち

正常に戻るのかな?

 都知事が話せば話すほどに人々に嫌われてしまう話し方

人には生まれ持った天性の才能の一つに話し方というのがあると思う

 話し方教室に通っても知識がたくさんあってもそれが自然に受けいられる人と

反感を持たれてしまう人

 都知事は信頼を裏切り、話せば話すほどに上から目線の言い訳に聞こえてしまう。

 それが世の中が景気が良くならず、みんなの心に不満が多々あって、そういう私にも

いらいらとさせてしまうところがあった。

 ただ、テレビのどの番組も同じような報道で、いらいらする答弁を

何度も放送して、ますます人々の心をいらいらさせてしまったのかもしれないね。

 これからは辞職したから終わりではなく、しっかりと追求もしてほしいし

次の都知事にこそ、新たに期待をしたいけど、また名声だけで選ばれるような

人ではなくしっかりと見極めることも必要(それも難しい)。


ヨガに。。。

2016-06-15 14:25:14 | ひとり言

 久しぶりにヨガ教室に行ってきました。

娘が帰ったらすぐに行こうと決めていたのに、なかなか行けなくて

今週こそは行かないとずっと行けなくなると意を決して(大げさ)

行ったら、やはり行ってよかったです。

 呼吸法では自分自身を見つめる時間もあったし、身体をゆっくり動かすと

今までの忙しいようで肝心な運動にはなってなかったということもわかりました。

 終わって帰ってきたら、すがすがしく食欲もすごくて

いつもよりたくさん食べてしまいました

 来週も休まずに行かなくちゃね! 


ちょっと遠くて。。。

2016-06-14 20:38:49 | ひとり言

 孫君の保育園へのお迎え時間に下の子と留守番をしようと思い

今日もおかずをもって行ってきました。

 孫君が保育園から戻り、しばらく遊んで帰ると

道路が混んできて帰りの時間がかかります。

早く帰りたいけど、孫君が”もう少し遊んで・・”というと

可哀想でなかなか帰れないし、もう少し近かったらなぁと思います。

 運転も得意ではないし、街道を走るのでちょっと怖い!

6月はお迎え時間になるべく行って、7月はお昼時間に行こうかな?

早く、下の子の首が座ってしまえばねぇ!!

 


婦人科検診。。。

2016-06-13 14:46:04 | ひとり言

 婦人科検診はいつも夏過ぎてから受けていたけど

いつもすごく混んでいたので今年は早々6月に受けました。

 今日はかなりの雨なので空いているかと思っていたら

混んでいる~~!

マンモは予約で行ったのに触診はすぐに呼ばれたけど、マンモは予定より

1時間近く待ち、そして子宮がんの検査と診察をお願いしたら

結局2時間半かかりました。

 どの月に行っても真夏じゃない限りいつも混んでいるらしいです。

 結果は郵送だけど何かあれば電話がかかってくるとのことでした。

エコーで診てくれた卵巣は異常なしだそうです。

 ずっとお腹が痛かったけど、ここですっかり治りました

婦人科もたぶん大丈夫かな?

週末には内科関係の健診がありまーす。