ビリーVSメタボ（前夜） 2007年08月19日 | BILLY'S BOOT CAMP 最近、山歩きしていて思い知らされるのが 自分の体力の無さと、体重です。 あと１０ｋｇぐらい減量して（△１５ｋｇがベスト） 体力が付けばどんな山でも爽快に登れると思うきょうこのごろです そんなときに我が家にもとうとう ビリーがやってきました。 いい機会なのでビリーに挑戦します。 まずは１週間でどれだけ戦えるかやってみます （実は２週間前にビリーがやってきました、早速挑戦しましたが 約１０分でノックア . . . 本文を読む
