今日のお昼頃、ふと見たら雲が出ていた。ここのところベランダはら雲が出ている事は少ない？それとも、自分が気がつかないだけなのかな？でもたまにでも顔を出してくれれば、ちょっとした一休みにもなる。
今日のお昼はミニハンバーグ、鮭、豆、野菜、ハンバーグはミニなので、食べやすい、ちなみに３個食べました。
今日の夕飯は、サラダ、かきいりご飯、豆、煮もの、デザート感覚でリンゴ。カキご飯は少し多かったので、減らしました。
気分転換に散歩をした時に雲を撮りました。下におりてまだあるかと思っていたらこれだけしかなかった、でっも少し散歩をして、良い気分転換ですっきりしました。
今日のお昼は魚と煮物が中心それとサラダとサツマイモ、意外とおなかもいっぱいになり満足です。サツマイモとイチゴは、デザート感覚で食べました。
今日の午前中ちらっとベランダを見たらまっ白い富士山が出ていました。たまに気分転換にベランダを見ると、リラックスができる。
今日の夕飯は、唐揚げやおからなどそれにやさいも少しあり、唐揚げはカリッとふわっとと言うような感じで食べやすい、昼食と言い、夕食と言い美味しく食べやすい食事でした。
今日のお昼は、チヂミとお刺身です。チヂミももっちりしていて美味しいし、そこにお刺身にお豆など、美味しいお昼でした。
今日夕方ベランダを見たらこのような夕焼けが見えてそこにとちょこっと富士山、ここ最近はベランダを見ることは少し減ったけどたまに見ると、奇麗な被写体を目にすることもある。
頂き物のバレンタインチョコです。まだ食べていないので、どんな味がするか分からないけど、それは、食べてからのお楽しみっていう事かな？
今日のお昼はお肉、カキフライ、野菜はホーレンソウ、ニンジン、キャベツ、ホーレンソウにはシラスもかかっており、これも大好きでこれだけ栄養がとれれば何とかこの寒さをのりきれる？。
昨日の夕飯はピーマン、長ネギ、お肉、おから、モツなどでした。このように色々あって体もポカポカ、体を冷やさないように元気にいきたい。
今日も散歩した、ねこじゃらしを又撮った。今の時季は遠くにも行けず、ま～体がなまらないようになっているからまだましかもね。
５枚の雲の写真です。今日も午後散歩に出た、相変わらずの雲の写真だが、外に出ると気分も良い、次に見る雲はどんなくもかな~っとも思うがなかった時は少し寂しい。
今日のお昼はカキ入りグラタンです前に残ったシチューを利用しました。それにカキとホーレン草、これぞあつあつで美味しい今の季節には、体があたたまりますね。
アクセス
トータル
ランキング
