長ーい＠ナゴヤドーム

6日（火・振替休日）PM

連休最終日は長男の部活が唯一の休みの日、
長男と長男の友達を連れて、
中日ＶＳ阪神戦を観に行ってきました。

前回、昨夏の観戦と同じ山井投手と藤浪投手の投げ合い。
試合は点を取ったり取られたりで、８回には3対2で中日。
9回を岩瀬投手が抑えて、
気持ちよーく終わるなぁと思ってたんですが…

延長12回、ホームランとタイムリーで3点。

10時を過ぎても盛り上がるレフトスタンド。


それに比べてライトスタンドは寂しい。

連休最終日だと言うのに今期最長の4時間47分。

翌日は仕事に学校、とんだ野球観戦になりました。
なんか長ーい試合の観戦率が高い気がする。

スキマの続き

6日（火・振替休日）AM

流石に3日間連続ライドで疲れました。
それでもなんとか4日で200km越えるように出走。

グリーンロードで美里まで行ったものの、
あまりの体の重さに、美里支所～穴倉

辰水経由で帰ってきました。

走行距離34.24km、4日間で220.05km
距離的には、まぁまぁ頑張ったほうかな。
でも4日間ともaveが遅すぎて…

スキマを見つけて

休日はなかなか予定通りに行かないもんです。
それでも行事のスキマを見つけて走りました。

3日（土・憲法記念日）

9時までには戻らなければならなかったので5:30スタート。
まだ朝練する気温じゃないなぁ…

蝙蝠峠～長野峠　61.11km

登り遅すぎ。そして体は重い危うく足つきしそうだった。


4日（日・みどりの日）

空き時間は午前中。前日と同じコースへ。

蝙蝠峠～長野峠　61.26km

蝙蝠峠ＴＴ、4月に計った時よりは気持ち速くなってるが、
昨年の今頃よりかなり遅い。

そして体のダメージがデカすぎ。確実に衰えてるなぁ…


5日（月・こどもの日）

今日は雨雲との戦い。

長谷山～経ヶ峰口～安濃ダム～柚之木峠　63.44km

3日連続はキツイ、まだ体力的にムリがあります。
長谷山～経ヶ峰口で帰るつもりだったけど、
天気がまだ大丈夫そうだったので安濃ダムへ、

もうチョットいけるかな柚之木峠へ、
しまった降ってきた。
重ーい脚をまわして急いで帰ってきました。


3日間で185.81km、ようやく2kg減りました。
でもまだまだ重い、そしてスピードが全然あがらん…
ピンチは続きます。