漕いで、滑って、スマッシュ!

自転車は1年中、雪が降ったらスキー、暖かくなったらテニス、ごちゃまぜ日記です。

飲んだ分を消費

2011-12-18 23:11:23 | ロードバイク1号
昨日の忘年会で摂取した分を消費するべく出走。

飲み疲れか体が重いので平地練のつもりで走り出すも
結局山の方へ。
さすがに蝙蝠峠は登る気にはなれず関から柚之木峠へ、
初めて登りましたが、蝙蝠より距離は短いし、
今の実力的にはちょうど良い感じの峠で、
調子よく登れました。


今日の記録
走行距離55.34km AV24.69km/h Max52.67km/h 平均ケイデンス 74rpm

55キロでは昨日摂取した分は全然消費できて無いなぁ…