烏賊の煮付け定食

　おはようございます。7月18日の朝食です。

　今朝の主役は、烏賊の煮付けです。夏は相変わらず濃いめの味付けで、それなりにごはんが進みます。他のおかずは、ふかし芋、黒豆、小松菜のお浸し、オクラそしてミニトマトです。

　真夏の暑い時期はお味噌汁をお休みしていますが・・今日も元気に朝ごはん！