鶏肉と野菜の定食

　おはようございます。12月16日の朝食を遡って書いています。 　さて、この日の主菜は、鶏肉のソテーでした。上にとろけるチーズまで載って、ボリューム満点です。 　副菜には、キャベツ、レタス、サラダ菜、小松菜のサラダ。お味噌汁には、ワカメ、刻み昆布、大根を入れています。 　食後の果物はお休みしていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む