朝ローラー5分モガ 354 353 35

BSのまいにちツールドフランスを観ながらローラースタート。
観客の壁が凄い。
車道に飛び出す観客も多く、怖くて自分は走れないだろうなあ。

終わったところで、坂の上の雲に切り替えて5分。
疲労具合もあるので様子をみながら。
相変わらずレストは長くとる。
3本目は実戦を意識してcad80台で。

台風接近。
最大風速70米って凄いな…。
災害レベルに上限なし。