(ふふふw
まさかこのブログでダイエット記事を書くことになるとはwww)
ずっと昔から一度は行ってみたいと思っていた
先日、ついにエステサロン初体験してきました~
顔とか脱毛とかも、今までいっさい行った事が無かったのですが
一念発起w
そもそも
一時期ダイエットで5㎏くらい落ちたのですが
最近、それが止まってしまい。。。
また、かねてから脚が異常に太いことを悩んでいたのですが
エステに通うとなると、料金もどのくらいかかるのか不安で
ずっと躊躇していたのです。。。
それが先日ふと思い立ってホットペッパービューティーで探したら
「おてがる体験」のようなコースがあったので
軽~い気持ちでいってみましたw
結論から言いますと、月1で12ヶ月通うコースを契約しちゃいましたw
最初はいろいろ他の店も行ってみてから決めようと思ってたのですが
今回行ったサロンがとても感じがよくて
ここしかないと思っちゃったのですw
(どこのサロンかは、まだヒ・ミ・ツw)
さて。
今回私が体験したのはもちろん「脚痩せ」👣
まず、最初にカウンセリング。
問診表のようなものを記入して、スタッフさんとお話。
今までどんなダイエットをしてきたかとか、運動は嫌いだとかw
自分の思ってる事、苦手な事など思うままに話し
聞いていただきましたw
優しい雰囲気のスタッフさんで
とても話しやすくてついつい話しちゃう感じw
でも、こちらに話しやすい感じを作ってくださったので
私も結構話せたのかな~とも思います。(人見知りなもんでw)
その後、初めての紙ブラと紙パンツ(笑)
ガウンを着用し
採寸と体重測定。
体脂肪率や、両腕、両足の重さ。筋肉量もわかります。
ちなみに、施術前と施術後ではやはりすべて数値がダウンしてました!
(ネタバレw)
そしてついに始まります。。。どきどき
今回の体験コースは、脚の裏側だけが対象なのでベッドにうつぶせになります。
(顔の部分が穴空いてるやつw)
そうそう。
本来はお尻の下からなのですが
プラス1080円でヒップもできるということだったので
やっぱりお願いしちゃいました。。。w
まずは、ちょっと冷たいジェルをヒップ・脚全体に塗って揉みほぐす感じ。
次に熱いタオル(専用の化粧品で絞った)で全体を包む。
これがものすごく気持ちいい~
温泉に入ってる気分~~~
次に、超音波でマッサージ。骨伝導の音波らしいっす。
これは最初チクチクして痛いかなと思ったけどすぐ慣れます。
その次に、温熱ジェルでもみほぐし。
これがものすごく燃えてきてw
まるで真夏の海辺の砂浜で寝転んでる様なw
このジェルが、内部でのみ燃焼作用があるらしく表面を触っても冷たいままなの!
すごいビックリしたw
そのあとは、EMSでひきしめ。
あれでしょ?ロナウドがCMしてるやつみたいなw
シックスパックつくるやつみたいなw
あれをお尻と太腿につけてじょじょに強くしてくれます。
結構ビリビリきたけど最終的には気持ちいいw
最後は、ハンドでひたすら揉み揉みw
脚の裏までがっつり揉んでくれてかなり痛かったのですが
終わった後はとてもスッキリ!
スタッフさんも言ってたのですが、私は膝裏の上の内側がものすごく痛くて
それは揉んでてわかったそうです。
かなり滞ってたらしい。。。(;´∀`)
そして、一番自信のない太い足首。ここもかなり滞ってるらしい。
そこらへんをものすっごいゴリゴリやってくれて、かなり効いた!
そして、この揉んでしごいたものは、身体の臓器を通って
3日間かけて排出されるそうです。
帰り道は、何キロも歩いたかのように脚が疲れてる感じw
ただ寝てただけなのにw
なのでその日の夜は足がだるかったのですが、なんと翌日。。。
ものすっごい脚が軽い
これはホントびっくり!( ゚Д゚)
また、来月行く予定ですが
今から楽しみ。。。(*´艸`*)