昨年11月にスマホを持って、歩数計アプリを入れて始めたのが
『毎日7000歩以上歩く』。
100日連続を達成したのが3月12日、
200日連続を達成したのが6月20日でした。
そして、9月28日に連続300日。
おまけで、6月15日からは連続1日1万歩以上です。
(これは相当努力が必要な日もありました)
とりあえず、365日までは続けようと・・・
昨年11月にスマホを持って、歩数計アプリを入れて始めたのが
『毎日7000歩以上歩く』。
100日連続を達成したのが3月12日、
200日連続を達成したのが6月20日でした。
そして、9月28日に連続300日。
おまけで、6月15日からは連続1日1万歩以上です。
(これは相当努力が必要な日もありました)
とりあえず、365日までは続けようと・・・