癒し充電

今日の午前中は、混声合唱団コーロハッピーの練習でした♪( ´▽｀)

ただいま、秋の交歓会のプログラムを決めるべく、

色々歌ってみての、模索中です(^^)/🎵

今年も楽しく頑張れる曲が、見つかりますように(*^◯^*)

練習後、ガストでランチ😊

男性とテーブルが分かれてしまったのですが、

女子６人で(…子😅？)時間が経つのも忘れて、大盛り上がり＼(^o^)／

ふと、時計を見て🙀ビックリ‼️

慌てて解散となりました(^◇^;)

皆さま、今日も楽しい時間を、ありがとうございました❣️

実家サクラちゃん(=^^=)

ポカポカ日向ぼっこ☀️

実家に着くなり、ちょっとバタバタ🌀していた間、

無理も言わないで、猫部屋で待っててくれたサクラちゃん😊

今はややこしそうだな〜〜っていう、

空気をちゃんと読める猫さんに成長しました😅✨

サクラとゴロゴロ添い寝で、癒し充電❤️

　

今日も、ありがとうね〜😊💕

猫の日のプチドライブ

雲ひとつない快晴の水曜日(^_^)

父をいつものところに送ってから

珈琲豆が無くなったので、

いつも買っている、芦屋のRioコーヒーまで、母とプチドライブ🚗

芦有道路を通って、芦屋まで〜

途中、立ち寄った展望台😊

今日は、昨日と打って変わって🌸春のよう。

とっても美しかったです✨✨✨

珈琲豆を買って😊

お店の近くのパン屋さんで、パンを買って😊

帰り道、ロイヤルホストで、苺の小さめのパフェでお茶休憩💗

帰り道、ちょうど通勤ラッシュに当たってしまったのか、ものすごく道が混んで💦

父との約束の時間を、1時間もオーバーしてしまいました😨

っが、今日は楽しく勝てたそうで😅まぁ、良かった❣️

実家サクラちゃん(=^^=)

今日は猫の日だったのに、

添い寝タイムも数分しか取れなくて、本当にごめんね🙏

明日は、いっぱい一緒に寝ようね〜😊💕

夜、母と電話で喋ってると、

今日も後ろから、ニャーー❣️って割り込んできたサクラちゃん😄

電話越しに、

「サクラ〜今日はちょっとしか撫で撫で出来なくてごめんね〜

また明日、いっぱい撫で撫でしようね〜大好きだよ〜❣️」っていうと、

ニャン‼️って、お返事が返ってきました😅

サクラちゃん。。。本当に、愛おしいです✨

有馬温泉へ

今日は、子供の時のピアノの先生と、有馬温泉へ行ってきました(^-^)/

自宅から20分ほど🚗の距離にある、有馬温泉😊

先生はご宿泊でしたが、私は、ご飯だけご一緒することに(^_^)

普段、車で走り抜けるばかりの有馬温泉を、ゆっくり散策したのは初めてでした！

有名な、金の湯(^^)

足湯を楽しまれている方もいっぱい😊

趣ある街並みの中、階段をいっぱい上って

泉源なんかものぞいて(^^)

お昼ご飯は、先生オススメの、ごんそばへ！

混んでいたので、ちょっと待って

こだわりのお蕎麦を😄

半分サイズの、たたら十割蕎麦をいただきました(^_^)

お塩で食べて下さいって言われるお蕎麦を食べたのは初めて😄✨

歯ごたえがあって、お蕎麦の香りもよくて、蕎麦湯もとっても美味しかったです❣️

有馬温泉は、やっぱり豊臣秀吉、太閤さんゆかりの土地ですね〜

太閤さんや、北政所、ねねさんの歴史も、随所で感じました✨

この辺りは、寺田町と言って、古くからの佇まいが残っていて、

寺院の古くなった鬼瓦が、魔除けとして、町のあちこちに飾られているのだそうです(^-^)

知らないことばかりで、とっても楽しい有馬温泉散策になりました。

先生と、お店をうろうろ、お土産を買ったりしながら中心部に戻ってきたら、

先生が「アレ！食べよう‼️」

ちょっと並んで

タコ紫蘇てん😄😄

小雪の舞う中、熱々で美味しかったです😊

珈琲が飲みたくて、見つけたカフェに

入ったら、お茶しかなくて、

結局お抹茶と和菓子を、また食べました(^^;;

お腹いっぱいになって、先生ご宿泊のホテルへ〜

先生のお部屋でちょっと休憩してから、レストランへ。

午後から、けっこう食べてるので心配しましたが、

美味しく楽しく完食させていただきました(^○^)

まだ食べる、デザート😅😅

先生、今日は楽しい一日を、本当にありがとうございました‼️

先生と二人で有馬温泉を散策する日が来るなんて…人生って不思議なものですね😊✨💕

今日の日に、心から感謝です✨✨

脱出完了(^^)v

怠眠の沼からは、ほぼほぼ脱出完了できた月曜日(^-^)

午後から、障害者施設さん音楽療法の後、

３月コンサートのリハーサルへ♪( ´▽｀)

プログラムも決まり、

コンサートの日が穏やかな晴天であることを願います(^_^)

３月21日　旧グッゲンハイム邸

午後2時開演　入場無料

春いっぱいのプログラムで、お待ちしております🎵🌸🎵

お時間がございましたら😄よろしくお願い致します❣️

Apple Watchに、

アクティビティというのがあって、

・ムーブ

・エクササイズ

・スタンド

と、3項目あるのですが、

先週1週間、スタンドは毎日目標達成したのですが、

ムーブが半分くらいしか、達成出来ないでいたら、

今週、Apple Watchに、達成目標を下げられました(^◇^;)

お陰様で😅本日の目標は、3項目とも達成‼️

さて、今週は。。。

(^_^;)どうなりますことやら💦

怠眠の沼

昨日のコロナワクチン接種の副反応は、

腕も痛いけれど、とにかく眠たくて…💤💤

昨夜は早く寝たのに、午前中いっぱい、怠眠の沼にどっぷりハマってました🌀

っが、午後から、少しずつ復活(^^)

買い物に行って、実家へ〜〜

サクラとゴロゴロ😊✨💗

サクラのゴロゴロ🎵を聞きながら、復活してくるのを感じました〜❣️

ありがとうね、サクラちゃん😊

両親は、副反応は全く無くて、ほっ(^_^)

私も今回、かかりつけ医で貰っていた

「しんどい時に飲む漢方」を真面目に飲んだからか、

比較的早く怠眠沼🌀から抜けられた気がします。

コレ😊効きますよ〜‼️

明日は月曜日(^-^)/

明日から、普通に😊動けますように〜‼️