月曜日(^^)
午後、障害者施設さんの音楽療法へ〜
今日は風が強くて、「北風小僧の寒太郎」の感じだね(^○^)！？
っと相方Yさんと話しましたが、気温は11度(^^;)
暴風なのに全然寒くない、変な感じの冬の一日でした。
実家で。
足裏を鍛えるEMSを購入！
試してみたら、けっこうグゥー！！っときていい感じ(^｡^)
なのに、父も母も全然電気が来なくて、試行錯誤の結果
足裏を濡タオルで拭いたら、バッチリでした(^^)v
二人とも足裏、乾燥してたみたい(^_^;)
一日10分〜30分。
載せてるだけなんだから、頑張って鍛えてね(^_−)−☆
夜、来月の保育園コンサートのリハーサルで吹田へ〜
プリズミックハーモニーの音楽物語♪( ´▽｀)
今年も、子供たちに楽しんでもらえますように♡
よろしくお願い致します(^-^)/
良さげですね❗️
効果はどんな事なんでしょうか⁉️
いろいろぐるぐる考えます😊
足裏をほぐすというものは昔からありましたが、足裏を鍛えるというものは、最近出来たみたいですよ😊
足底筋、ふくらはぎ、太腿くらいまで、鍛えられるみたいです！！
また効果の程は😅ブログでご報告しますね😄👍