コメント
アクション
(
アンジョンファイヤ
)
2006-11-28 23:15:49
アクション練習楽しそう！俺もやりたいなぁ！
アクション女優？
(
たくや
)
2006-11-28 23:18:13
奈々ちゃん、お疲れ様です
アクションですか、何かそんな役でもやるのかな？
首に巻いてるのカーディガンなんだ
スカーフみたいなのかと思ったよ
黒に鮮やかな色は映えますね
Unknown
(
ad
)
2006-11-28 23:19:11
アクションの練習ですか～
頑張って下さい！！
僕は堅いです
(
てぃ
)
2006-11-28 23:24:23
アクション練習とはまた激しそうですね。事情がよく分からないけどドラマか何かなんでしょうか。あざとかできてませんか。ちょっと心配。ストレッチ頑張ってね。
Unknown
(
Unknown
)
2006-11-28 23:27:12
JACで練習ですか？
アクション？
(
クロ
)
2006-11-28 23:29:42
奈々ちゃんアクション系のお仕事あるのかな？
奈々ちゃんはアクション女優だから余裕でしょ～о(´ё｀о)(笑)
けど怪我だけには気をつけてね
アクション練習
(
タツヤ
)
2006-11-28 23:39:41
近くアクションのある仕事があるのかな？ 響鬼以来のアクションも見てみたいですね。今回の奈々ちゃんアレンジもいい感じですね。全体も見てみたいですね。
オレンジ色
(
ヨシ
)
2006-11-28 23:39:45
オレンジ色が個人的に流行ってます(^ω^)
今度はアクションやるんですか？！
ストレッチ＆練習頑張って下さいp(^-^)q
まだ風邪気味だと思うので無理しないでね。
あと怪我にも気をつけて。
奈々ちゃん、おやすみなさい☆
♪ドラマチック/YUKI
ぉ初カキコ！
(
リラクマ
)
2006-11-28 23:40:32
地味に？！(笑)応援していたのですが初カキコしちゃいました(*'o'*)
雑誌でXmasゎ札幌とか読みましたが…ミニライブとかやるのですか？是非生で奈々ちゃん見たいものです(>_<)
アクション！？
(
あつ
)
2006-11-28 23:42:44
な、何が始まるのだろ…ふむ。確かに寒いから体動かない気しますね。なので気を付けて練習してください☆
いい感じにカーディガンかかってます！色合いも素敵♪さすが奈々ちゃんだぁ。
少しづつ大人になるとリアルになってくるだけに「絶対」とか「永遠」を信じたいし信じてるけど…ないんだなぁと思ったり。
寂しい…でもそれを日々、探し、求めて生きてるんだなぁと何気に思いました。話が関係なくてごめんなさいm(__)m
アクション？
(
Destiny
)
2006-11-28 23:44:44
いったい次は何のお仕事何でしょうか。
冬は特に身体が堅くなりやすいからストレッチをしっかり頑張って下さい(^^)くれぐれも怪我をしないようにして下さい。
PS・明日の深夜(正確な日付と時間は11月30日AM2:40～)は毎日放送で佐藤四姉妹が放送されますね(^^)
体調には気をつけて！
(
釼持
)
2006-11-28 23:45:16
アクション練習？
次はどんな事をやるのでしょう？
楽しみにしてますよo(^-^)o
早く柔らかくなるといいですね！
頑張ってください(^O^)/
ハックシヨン (あ～寒 笑)
(
佳一
)
2006-11-28 23:48:03
アクションの練習
お疲れ様でした!!
ここで、ワンポイントアドバイス!!
回し蹴りする時に、
蹴る足と反対に、腰から上の上半身を、腕を振りながら捻ると 更に体重が乗りますよ♪♪
説明するのが難しいですが、
上から見ると、蹴り足と振った腕の形が、ハ の字に見えるような感じです。
もしかして、もう教えてもらってます?
難しい事を言うと、
『ベクトル』が働いているのですが、
蹴る足の『ベクトル』に対して、振っている腕が『反ベクトル』になって力が入る・・・
そんな、難しい事はどうでもいいですが、
見た目も カッコイイ
ので、一度お試しあれ!!
Ｖ(^O^)
身体を使う事
(
ギョイス
)
2006-11-28 23:49:38
身体を使う事は、いいことだと思います。特に身体を鍛える事は健康に繋がりますから。
アクション！！
(
じいしょっく
)
2006-11-28 23:49:56
アクション練習をしてるという事は、次の映画orドラマetc・・・で、アクションが必要な役を演るって事なんですかね？
難しそうだけど、頑張ってね♪
格好いいアクション、楽しみにしてます(^O^)
練習＝苦楽
(
バンドマンまなぶ
)
2006-11-28 23:57:48
オレもさっき迄ベースの練習してました☆ ちょっと練習サボるとやっぱり調子が今一つ(^-^;;; 体の芯に二度と消えない感覚を植え付ける為に練習がある。つまらないと思ったら練習はそこで終り。苦しみの末の喜びを想像出来ないなら苦しむ意味がない。練習は、苦しみの中に楽しさがあってこそ初めて意味があるもの…だと思います☆ 余談ですが、昔空手を習ってました(^-^
お疲れ様です
(
鈴木智博
)
2006-11-29 00:17:35
僕は中学の頃からストレッチしてから寝るようにしてます
腰に巻いたらプロデューサ－だね（笑）
アクション!!!
(
ToM
)
2006-11-29 00:27:45
身体を柔らかぁ～くするには、風呂上がりにストレッチをするのがイイですヨ(^O^)
お酢も飲めば完璧でッス(^_^)/
BGM*ライン/ポルノグラフィティ
ハクション・・・・・。
(
イリノイ・ジャケー
)
2006-11-29 00:31:08
ていうのは、風邪を引いてしまったら、早めに寝ること。
ＢＧＭ Ｄａｎｄｅｌｉｏｎ
Ｂｙ Ｒｏｌｌｉｎｇ Ｓｔｏｎｅｓ．
たまに簡潔に
(
ディープインパクト・ヒロ
)
2006-11-29 00:36:56
アクション？
ドラマで何かやるんかしら？
オレンジ色
(
kitade
)
2006-11-29 01:46:32
赤のカーディガンだと思うのですが、オレンジ色に見えますね。２ndのせいかな。
お疲れ様です。
(
明神
)
2006-11-29 01:54:36
アクションの練習ですか。怪我には気を付けて下さい
BGM*COLORS/FLOW
おっ！ オレンジ？
(
キャンドゥ
)
2006-11-29 01:55:38
ジャビットにも着せてやりたいな。
讀賣にかけあって（笑）。
がんばってるね。
決して無理しないように、怪我には気をつけてね。
うーん。難しそう。
(
koh
)
2006-11-29 01:59:17
アクションって難しいだろうね。特撮とか見てると特にそう思うよ。しかし写真の服もいいですね。
◎なおきんぐ◎21才♂
(
◎なおきんぐ◎
)
2006-11-29 02:17:00
アクションの練習お疲れ(*=з=)/
ケガだけには、気を付けるんだよ(*^ー^)ノ
カーディガン似合ってて可愛いなぁ(*^▽^*)
鍛える冬。
(
黒豚
)
2006-11-29 02:49:14
アクション練習お疲れ様でした。
日々の鍛練大変でしょうがその努力、
必ず報われますから。
黒ベースに鮮やかな色は生えますね。
昨日oricon styleとB.L.T、購入しました。
その時に偶然、昔良く遊んだ友人に会いました。
十年以上会って居なかったら、子供が四人も出来てました。
なんと長男の名前が「ヒビキ」くんなんです！
彼女の幸福が確認出来て、楽しいひと時でした。
感想ですが、特にB.L.Tは気になる話が満載です。
いじめの件は自分も同じ事を受けましたので、
考え方が殆ど一緒です。
奈々ちゃんの存在はファンの皆様、
そして自分も永遠に忘れませんから安心して下さい。
凄く気になるのは、「キャンペーンで札幌」ですよ。と言う事は、九州もなんでしょうか？！
詳しい発表待ってますね。
長文で大変失礼致しました。
アクション！〆
(
ショータ
)
2006-11-29 02:57:07
カーディガンは良いアイデアですねぇ◎・・・何気ない組み合わせも、とてもステキな色合い見えます！
・・やっぱ秋山サンは「お洒落サン♪」っすね(^^)v
ワタクシも毎日ストレッチしてますよ☆
微々たる努力ですが日課にしてるとカラダのキレが違うし何より気持ちイイ自分で居られますからねぇ・・（時々サボっちゃう事もありますけど）^^ゞ
始めたきっかけは『響鬼』の影響が大きいかな♪・・・鬼達が自分を日々鍛え上げてる姿が好きでしたから。 ・・もち「あきらチャン」の頑張りもネ(^-^)
秋山サンも久々のアクション練習！ ・・気を付けて鍛えてくれよなっ(－Ｑ－)〆
おはようです！。
(
らぷたー
)
2006-11-29 03:58:26
こんにちは秋山さん。
アクションの練習ですかぁ。大変そうですね。歌って、グラビアをやれて、演じるだけではなく、アクションも習得するとは多彩ですね。あとオシャレさん。
古い話しですが私もＩＳＨＩＭＡＲＵ―\ＤＡＳＨを読みました。ソ\フト館入り口にあり、素通りしそうになりましたが、視野に知っているカワイイ子が映ったので二度見！。秋山さんが表\紙でした。かなりページを貰っていましたね。
日に日にキレイになっていく秋山さん。今後が楽しみです。では！。
BGM:Action／Sweet
ストレッチ
(
ちどり
)
2006-11-29 06:01:47
ちどりは一年中堅いです（笑）
ストレッチ頑張ろ～
初カキコ(^ω^)
(
マロン
)
2006-11-29 06:11:24
奈々ちゃん初めまして!?
先日のオレンジ色発売イベントですっかり虜になってしまったマロンです(笑)
アクションの練習とかハードそうですね(^^;
でも怪我をしないようにしっかり鍛えてね〆＾ー゜)シュッ
硬＜軟
(
ナッキー
)
2006-11-29 07:33:04
奈々さん おはよう。
比較的簡単なアクションでも体を使うのは常に危険が付きまといます。
その怖さを知る人ほど事前に下準備をするものです。
奈々さんは若いからある程度のことは何でも出来ちゃうだろうけど、基礎をしっかりとやって事故の無いようにね。
ストレッチ良いと思いますよ。
健康の為もありますが、今の自分の体がどこまでの事が出来るのか知っていることは大きいと思います。
硬いより軟らかいほうが壊しにくいものですしね。
頑張って続けていってくださいね。
鈍るからだに訛るオイラ
(
バンブー
)
2006-11-29 12:15:57
アクション練習ですかー!!
「響鬼」の時以来の練習なんでしょうか
体って普段からうごかしてないとどんどん
鈍ってきますからねー。
ちなみに自分は仕事を始めてから
殆ど運動してません…(´`)
高校時代に本格的に運動していたのが最後くらいなので
８年くらい動いてません(笑)
あ～運動いいなぁ…ジム通いでもしようかなぁ…。
☆カーディガンとっても素敵です♪
写真では色がオレンジのように見えるのですが
本当は赤いカーディガンでしょうか
それにしても自分がイベントの時に着ていった
オレンジ色のトレーナーとは大違い…。
Action!?(゜o゜)
(
貫鬼
)
2006-11-29 12:30:15
どんなお仕事控えてるのか気になる～★ 日頃のストレッチとアクション前のウォームアップは大事だねっ！ 怪我には気をつけて頑張って＞＜
…俺は寝る前に腹筋×50etc.でちょい鍛えてるよ笑
ストールかと思いきやカーディガンだったんだー★ さすが着こなしが上手いっ！ 黒×赤、黒×紫の組合せかなり好きだー！(゜▽゜)
Unknown
(
名古屋のベースリスト
)
2006-11-29 13:29:12
頑張ってください
でも、ケガには気をつけて下さい。
よ～い アクション！
(
ナイン
)
2006-11-29 15:33:54
アクションの稽古って日常生活とは違う身体運用ができて、めっちゃリフレッシュできそうですね＾ー＾
定期的に続けられるといいですねぇ（´ω`）
受け身の練習は日常でも不意にコケタ時などに有効です（笑）
スポーツでも何でもそうですが、体を動かす前にはウォーミングアップ＆ストレッチ。運動後にはクールダウン＆ストレッチ。
限られた時間の中では難しいのですが、寒い時期には特に重要ですね！
ストレッチをする時は、間接の柔軟性はもとより筋肉の柔軟性を意識して、誰かと雑談しながら笑顔でやると効果的です♪
BGM：無理だ！！ by爆風スランプ
アクション
(
oga
)
2006-11-29 16:59:22
アクション練習をしているのは、何かアクションする役になったんですか？
ちなみに俺は受け身が得意です！
奈々ちゃんも頑張って！
アクション気をつけてね
(
メガネおじさん
)
2006-11-29 18:52:17
学生の頃、授業で受け身やったけど
あれって上手に受け身できれば痛くないけど
失敗しちゃったら痛いのなんのって
奈々ちゃんは十分にケガしないようにね
それと冬は空気が乾燥しがちだからのどにも
気をつけてね
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アクションですか、何かそんな役でもやるのかな？
首に巻いてるのカーディガンなんだ
スカーフみたいなのかと思ったよ
黒に鮮やかな色は映えますね
頑張って下さい！！
奈々ちゃんはアクション女優だから余裕でしょ～о(´ё｀о)(笑)
けど怪我だけには気をつけてね
今度はアクションやるんですか？！
ストレッチ＆練習頑張って下さいp(^-^)q
まだ風邪気味だと思うので無理しないでね。
あと怪我にも気をつけて。
奈々ちゃん、おやすみなさい☆
♪ドラマチック/YUKI
雑誌でXmasゎ札幌とか読みましたが…ミニライブとかやるのですか？是非生で奈々ちゃん見たいものです(>_<)
いい感じにカーディガンかかってます！色合いも素敵♪さすが奈々ちゃんだぁ。
少しづつ大人になるとリアルになってくるだけに「絶対」とか「永遠」を信じたいし信じてるけど…ないんだなぁと思ったり。
寂しい…でもそれを日々、探し、求めて生きてるんだなぁと何気に思いました。話が関係なくてごめんなさいm(__)m
冬は特に身体が堅くなりやすいからストレッチをしっかり頑張って下さい(^^)くれぐれも怪我をしないようにして下さい。
PS・明日の深夜(正確な日付と時間は11月30日AM2:40～)は毎日放送で佐藤四姉妹が放送されますね(^^)
次はどんな事をやるのでしょう？
楽しみにしてますよo(^-^)o
早く柔らかくなるといいですね！
頑張ってください(^O^)/
アクションの練習
お疲れ様でした!!
ここで、ワンポイントアドバイス!!
回し蹴りする時に、
蹴る足と反対に、腰から上の上半身を、腕を振りながら捻ると 更に体重が乗りますよ♪♪
説明するのが難しいですが、
上から見ると、蹴り足と振った腕の形が、ハ の字に見えるような感じです。
もしかして、もう教えてもらってます?
難しい事を言うと、
『ベクトル』が働いているのですが、
蹴る足の『ベクトル』に対して、振っている腕が『反ベクトル』になって力が入る・・・
そんな、難しい事はどうでもいいですが、
見た目も カッコイイ
ので、一度お試しあれ!!
Ｖ(^O^)
難しそうだけど、頑張ってね♪
格好いいアクション、楽しみにしてます(^O^)
腰に巻いたらプロデューサ－だね（笑）
お酢も飲めば完璧でッス(^_^)/
BGM*ライン/ポルノグラフィティ
ＢＧＭ Ｄａｎｄｅｌｉｏｎ
Ｂｙ Ｒｏｌｌｉｎｇ Ｓｔｏｎｅｓ．
ドラマで何かやるんかしら？
BGM*COLORS/FLOW
讀賣にかけあって（笑）。
がんばってるね。
決して無理しないように、怪我には気をつけてね。
ケガだけには、気を付けるんだよ(*^ー^)ノ
カーディガン似合ってて可愛いなぁ(*^▽^*)
日々の鍛練大変でしょうがその努力、
必ず報われますから。
黒ベースに鮮やかな色は生えますね。
昨日oricon styleとB.L.T、購入しました。
その時に偶然、昔良く遊んだ友人に会いました。
十年以上会って居なかったら、子供が四人も出来てました。
なんと長男の名前が「ヒビキ」くんなんです！
彼女の幸福が確認出来て、楽しいひと時でした。
感想ですが、特にB.L.Tは気になる話が満載です。
いじめの件は自分も同じ事を受けましたので、
考え方が殆ど一緒です。
奈々ちゃんの存在はファンの皆様、
そして自分も永遠に忘れませんから安心して下さい。
凄く気になるのは、「キャンペーンで札幌」ですよ。と言う事は、九州もなんでしょうか？！
詳しい発表待ってますね。
長文で大変失礼致しました。
・・やっぱ秋山サンは「お洒落サン♪」っすね(^^)v
ワタクシも毎日ストレッチしてますよ☆
微々たる努力ですが日課にしてるとカラダのキレが違うし何より気持ちイイ自分で居られますからねぇ・・（時々サボっちゃう事もありますけど）^^ゞ
始めたきっかけは『響鬼』の影響が大きいかな♪・・・鬼達が自分を日々鍛え上げてる姿が好きでしたから。 ・・もち「あきらチャン」の頑張りもネ(^-^)
秋山サンも久々のアクション練習！ ・・気を付けて鍛えてくれよなっ(－Ｑ－)〆
アクションの練習ですかぁ。大変そうですね。歌って、グラビアをやれて、演じるだけではなく、アクションも習得するとは多彩ですね。あとオシャレさん。
古い話しですが私もＩＳＨＩＭＡＲＵ―\ＤＡＳＨを読みました。ソ\フト館入り口にあり、素通りしそうになりましたが、視野に知っているカワイイ子が映ったので二度見！。秋山さんが表\紙でした。かなりページを貰っていましたね。
日に日にキレイになっていく秋山さん。今後が楽しみです。では！。
BGM:Action／Sweet
ストレッチ頑張ろ～
先日のオレンジ色発売イベントですっかり虜になってしまったマロンです(笑)
アクションの練習とかハードそうですね(^^;
でも怪我をしないようにしっかり鍛えてね〆＾ー゜)シュッ
比較的簡単なアクションでも体を使うのは常に危険が付きまといます。
その怖さを知る人ほど事前に下準備をするものです。
奈々さんは若いからある程度のことは何でも出来ちゃうだろうけど、基礎をしっかりとやって事故の無いようにね。
ストレッチ良いと思いますよ。
健康の為もありますが、今の自分の体がどこまでの事が出来るのか知っていることは大きいと思います。
硬いより軟らかいほうが壊しにくいものですしね。
頑張って続けていってくださいね。
「響鬼」の時以来の練習なんでしょうか
体って普段からうごかしてないとどんどん
鈍ってきますからねー。
ちなみに自分は仕事を始めてから
殆ど運動してません…(´`)
高校時代に本格的に運動していたのが最後くらいなので
８年くらい動いてません(笑)
あ～運動いいなぁ…ジム通いでもしようかなぁ…。
☆カーディガンとっても素敵です♪
写真では色がオレンジのように見えるのですが
本当は赤いカーディガンでしょうか
それにしても自分がイベントの時に着ていった
オレンジ色のトレーナーとは大違い…。
…俺は寝る前に腹筋×50etc.でちょい鍛えてるよ笑
ストールかと思いきやカーディガンだったんだー★ さすが着こなしが上手いっ！ 黒×赤、黒×紫の組合せかなり好きだー！(゜▽゜)
でも、ケガには気をつけて下さい。
定期的に続けられるといいですねぇ（´ω`）
受け身の練習は日常でも不意にコケタ時などに有効です（笑）
スポーツでも何でもそうですが、体を動かす前にはウォーミングアップ＆ストレッチ。運動後にはクールダウン＆ストレッチ。
限られた時間の中では難しいのですが、寒い時期には特に重要ですね！
ストレッチをする時は、間接の柔軟性はもとより筋肉の柔軟性を意識して、誰かと雑談しながら笑顔でやると効果的です♪
BGM：無理だ！！ by爆風スランプ
ちなみに俺は受け身が得意です！
奈々ちゃんも頑張って！
あれって上手に受け身できれば痛くないけど
失敗しちゃったら痛いのなんのって
奈々ちゃんは十分にケガしないようにね
それと冬は空気が乾燥しがちだからのどにも
気をつけてね
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