寝れないっす

最近夜が寝れません。
考え事をしだすと・・・。
気付いたら朝5時過ぎ。

特に何か困る事態はないのですが、
急に不安？徐著不安定？になったりする。
もちろん家庭でなく仕事の事です。
（特にお金の計算を頭でしだすと・・。）
昼間は全くそんな感じしないのですが、
余計な事を考えて自分を追い込む傾向がある。

しかし、正直言って今年は今まで一番絶好調でした。
やる事≪仕事≫は全て成功した。
だからこそ、このパフォーマンス（＝会社の売上）は何年もできるのか？って考えてると寝れなくなったりする。
アイデアに対して貧欲に考えたい時期なのかもしれない。
結婚したから保守的な考えになったのかもしれない。
原因がわからない。

こんな時はベストモータリングで車のDVD見たり
サッカーの録画を見るのですが、それも悪循環で・・・
逆に興奮して寝れなくなる。

さらに24なんか見たら、夢の中までジャックバウアーがでてくる。
最悪な寝起きです。
（昨日はアルマゲドンを見た。）

どうしたらいいのだろうか・・・。
（もちろん寝れない事に対してです。）

目を閉じたら寝れるという妻がうらやましかったりする。