昨日はフットサル

昨日はクラブエビスのメンバーと瀧内オーナーとフットサルに行きました。
初級者コースなのですが、普段使わない筋肉などを使うトレーニングが
とってもいい感じ！
最初の一時間は基礎練習やまたぎのフェイントの練習などあり
次の一時間は３分ゲームを数回

人数が３１名でコート１面しか使えないので
ちょっと物足りない感じでしたが
明日も行くのでまぁいいとしよう・・・