運動と健康

まっちゃんは今期、大学の授業で

運動と健康という科目を履修しています。

まっちゃんの興味的関心から受講を

決めたのですが、これがなかなか面白いんです。

呼吸や筋肉、血液や細胞など、多岐に

わたる内容を学べることは、とても

有意義なように思います。

日々、スポーツジムでトレーニングを

続けるまっちゃんにとって、トレーニング

計画を立てる上で参考になることばかりです。

来月は単位認定試験。

学んだ成果をしっかり発揮したいものです。