お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

カマスの塩焼きと小エビのかき揚げと茶碗蒸しと煮込み豆腐、炊屋食堂の田舎家庭料理・・・

2019年12月08日 | きのうの晩ごはん

12月 8日 (日) ・・・曇り、

師走も1週終わってしまった・・・

ここにきて天候が良くない・・・

寒い、寒い・・・

 

きのうは病院に行って理容所に行って・・・

灯油を買ってきて・・・

こちらは、これから灯油がバンバン出て行くのよ・・・

10月に280ℓ、11月に90ℓ、・・・

昨日が、127ℓ、ここまでの灯油代・・・45,076円

今月中にあと2回くらいはいくか・・・

それを動かす、電気代も馬鹿になんないのよ・・・

寒い所にも居られないので・・・

一昨日、石油ストーブ壊してしまった認知2様・・・

石油は危ないから、オイルヒーター買ってきた・・・

しょうがないか、

しょうがない・・・

「薪炭手当」でも貰いたいよ・・・

懐かしい言葉、今は皆無・・・

 

 

きのうの晩ごはん作りは…

焼く、煮る、揚げる、蒸す・・・

 

簡単安く旨く・・・

オールスター・・・?

 

きのうの晩ごはん

おやじの健康田舎家庭料理

1680

 

〇 炊屋食堂の田舎家庭料理・・・和、

〇 カマスの塩焼き・・・焼き、

〇 煮込みおでんに豆腐を入れて、煮込み豆腐・・・煮る、

〇 小エビのかき揚げ・・・揚げ、

〇 シンプル茶碗蒸し・・・蒸し、

  茶碗蒸しに少し「す」が・・・

  この前作ったとき、「おやじは失敗しないので・・・」

  と書くと思ったが、止めておいてよかった・・・

〇 健康味噌汁は、あおさとねぎのシンプル・・・

 

年寄り3人組では、そんなに食えないよ・・・

一汁一菜でいいか・・・

反省・・・

 

きのうの晩ごはんでした。

ごっつおさまでした。

 

 



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