ライフスタイルをデザインする建築家の・・・ライフスタイル

ライフスタイルをテーマに建築家の日常を綴っています。
最近は子育てを中心に時々建築話、旅行記や映画の事を綴っています。

■体験入隊~ビリーズ・ブートキャンプ

2007-07-19 23:32:44 | ■スポーツ全般
嫁さんが友人に借りてきたので、入隊しちゃいました!
あの、来日で一気に人気のビリーズ・ブートキャンプです。

まずはDVDにセットしてスタート。
しかし、我が家は狭いので、嫁さんと並んで行う事は出来ず・・・
嫁さんの背後で体験。

しか~~~し!
TVが嫁さんで見えない。
ビリーの声は聞こえるんだけど、
嫁さんの背中見て真似する事に。

ところどころ、嫁さんが字幕を読んでくれるんだけど、なんかビーリーズ・ブートキャンプじゃなくて、嫁の部隊に入隊したような感覚・・・
コレで、鍛えられるのか?

しかし、しかし、始めのウォーニング・アップでもうアップ、アップ。
凄い運動量。
進むに連れて、どんどんスピーディーに!
とてもついていけません。
こんな運動を毎日1時間も続けてたら、嫌でも腹筋割れそう。

ほんと、ビリーと一緒に出演している女性陣に対し尊敬の眼差し・・・
とても、私には続けられそうにありません。

私は、1時間運動に時間費やせるなら、もっと楽しいスポーツをしたいと思うのでした~~~
(運動は大好きだけど、筋トレだいっ嫌い)

Comments (2)   この記事についてブログを書く
« ■傷だらけの男たち~金城武&... | TOP | ■小笠原伯爵邸~邸宅で誕生日... »
最新の画像もっと見る

2 Comments

コメント日が  古い順  |   新しい順
運動しないと (aonuma)
2007-07-21 23:25:07
とは思うのですが、現在右ふくらはぎの軽い肉離れで運動禁止。
一週間たってようやくふつうっぽく歩けるようになりました。
でも違和感ありまくり。

ビリーに弟子入りしたら、一発で再発しそうです。

楽しいスポーツ。
マラソン?(笑
マラソン (akatuki)
2007-07-22 11:47:07
>aonumaさん

そうなんですよねぇ~
最近マラソンでさえさぼり気味。
球技とか、わいわいやれるスポーツがいいですよね。

大丈夫ですか?
肉離れではないのですが、僕もビリー中軽く筋違えました。
もう年ですね・・・

post a comment

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

Recent Entries | ■スポーツ全般