9月21日のタグラグビー

参加者
こども：2名
おとな：1名

体調不良や仕事などが重なり、少ない参加者。

準備運動をかねてランニングとボールを使った柔軟。
コーンを置いて、短い距離のダッシュ＆ターン。
ディフェンス時の後方へのランも行う。
斜め後ろへの走り方として、後ろ走りではなく顔だけを正面に向けるやり方。
最初はなかなかできないでいたので、足運びだけを一度練習してから再度行う。

グリッドを使って、パス＆ラン。
パスをした方向に走り、コーンをタッチし戻る、を繰り返す。
距離は短いのだが、3人しかいないのでかなり疲れる。
走り込んでもらう、走る先を目がけてボールを投げるという練習にもなる。
場所を一回りしたあとはかなりヘトヘト。

人数が少ないままばかりだと、集中も続かないので気分転換にラグビーゴルフ。
ボールを蹴ってまとにめがけて当てるというもの。
室内で行った後、外へ出て行ってみる。
思い切りボールを蹴るのもストレス発散になるようで子どもたちも楽しんでいる。

3人1組でラインパス。
１人をハーフ役にして、横にボールを大きく動かす練習。

ゲームはできないので、二人組になって攻撃の練習。
パスをもらってからの走り方とフォローの走り方の両方できるようにする。
相手を引きつけて、タグの直前の動きと、タグを取られる前のパスの仕方を繰り返して行う。

早めに終了。
明日は交流会があるのでその連絡。
体調不良が多く当日5人そろうのは難しそうだが、混ぜてもらうなどしてなんとかできるようにしたい。