健康づくり! 2020-09-02 22:32:41 | 日記 禁煙が難しい方は、禁断症状を抑えてくれる「禁煙補助剤」で、「ニコチンパッチ」「ニコチンガム」「飲み薬」の3種類があるようです。ニコチンパッチは、ニコチンを皮膚から吸収させる貼り薬で、毎日1枚を皮膚に貼ることで禁断症状を抑制します。タバコは体に良くない、煙を吸って・おかしいですねー。
健康づくり! 2020-09-01 22:23:26 | 日記 タバコに含まれるニコチンは、快楽・ドーパミンを発生させますが、ニコチンの血中濃度が下がると禁断症状が引き起こされます。禁断症状で喫煙者は「イライラする」などをして、不快感を消すためにタバコを吸ってしまいます。タバコをやめたくてもやめられないのは、ニコチン依存症という「病気」なのです。
健康づくり! 2020-09-01 00:28:07 | 日記 自力での禁煙が難しい理由は。禁煙治療のための標準手順書によると、喫煙習慣の本質はニコチン依存症であり、本人の意志の力だけで長期間の禁煙ができる喫煙者はすくないことが明らかであるとされる。
健康づくり! 2020-09-01 00:17:25 | 日記 「新しいタバコ」が与える害についても注意。日本禁煙学会が提出した『要望書』によれば、新しいタバコには「紙巻きタバコと同様にニコチンが含まれる」、「紙巻きタバコと同様に種々の発がん性物質が含まれる」、「紙巻きタバコと違い、発生する有害物質が見えにくい」などのいくつもの問題点があると指摘されています。タバコに健康被害がないとは言い切れませんので注意が必要です、禁煙を希望します。