気になる、ダイエット。

２・５・３（にこみ）ダイエット・・。
テレビで放送してまして、これなら無理なくできそうと思った次第。
２＝炭水化物、５＝野菜類、３＝肉類でもって「にこみ」ダイエット。

楽しく実践するのです。