未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

【四ヶ条】8/20(土)大宮道場、稽古日誌

2022-08-22 10:53:06 | 稽古日誌 from 大宮
8/20(土)大宮道場、稽古日誌

■一般部
戸田道場から、Tさんが来ました。

<基本動作>
  

※動画はこちら!

<体捌き>
  

<運足>
  

<打撃基本>
・空突き&空蹴り
  

※動画はこちら!

・ミット:肘打ち
  

<基本技>
・基本確認


  

・正面突き四ヶ条押さえ
  



・上(表側?)の四ヶ条色々


  

<組手関係>
・自由掛け
  

・手首相撲
  



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