未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

【下段腕がらみ】1/21(土)大宮道場、稽古日誌

2023-01-22 10:59:09 | 稽古日誌 from 大宮
1/21(土)大宮道場、稽古日誌

■一般部
今回も、戸田のTさんが来ました!
もう、戸田&大宮合わせた、レギュラー会員さんと言ってもいいくらいです。
大宮は会員が少ないので、凄く嬉しいし助かっています!
感謝!!!

<基本動作>
  

<体捌き>
  

  

<運足>
  

<打撃基本>
・空突き&空蹴り
  

・ミット:フック
  

※動画はこちら!

<基本技>
・下段腕がらみ基本確認
・正面突き下段腕がらみ
  

※動画はこちら!

最近、受けを取ってないなぁ……と思ったので、会員のHちゃんに、下段腕がらみをかけてもらいました。
肩周りの可動範囲が狭いので、ほぐしたいのもあって、お願いしたのですが……
私の肩、硬てぇ!!!
リアクションは、動画撮っているのを意識して、ちょっと盛ってしまい大袈裟ですが(笑)、自分の体の硬さを再認識しました。
これはいかんな……
そのシーンがこちら!!!
※動画はこちら!

<組手関係>
・自由技
  

・手首相撲
  

※動画はこちら!
最後の10秒、ギリギリセーフ???



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