こんばんは
一週間ぶりのブログです
かといって何か話題があるということでもないんですけどね
カープがあるときはカープの話題が幾らでもあるんですけど、契約更改や移籍などは話題にしてもつまらないし、野球の選手は野球をしてないと話題にならないですからね
近くのショッピングセンターでも時々カープの選手が来てトークショーをしていますが、特に聞きたいとも思わないですよね
まあ新井が来るのなら見にいってもいいかな・・・
花が咲く頃は花の写真でいっぱいになるんですが、いまの時期は此れと言った花がないですね
花は雑草の花を狙っているので、この時期はほとんどありませんね
春になるのを待ちましょう
体の調子はいいところと悪いところがあります
いいところは特に気にならないのですが、悪いところは血圧の調節がうまくできないということ
朝食後の血圧はちょうどいい理想的な値なんですが、昼食後は少し高め夕方にかけて少しずつ上がって来ます
今日の夕方は140ー90ぐらいで、まあ歳を撮るとこれぐらいの方がいいという人もいますが、自分としては寒さとともに上がって来ているのであまり感じが良くないですね
昼に降圧剤を一錠飲みましたがあまり聞かないようです
明日からは朝と昼に1錠ずつ飲んでみようと思います
1錠40mgなんですが本当は80mgのものを朝飲むようにしていたのを状況に応じて朝だけとか昼だけとか自分で調節できるように半分の量のものを2倍出してもらっています
そろそろ本格的に寒くなるので一日80mgを飲み続けた方がいいみたいです
随分前から首の痛みがあり、特に寝起きに首の筋が突っ張って困っていたんですが、枕を変えてから少しずつ症状が弱くなって来ています
寝相が悪い日があるみたいでそんな日の朝はやっぱり首が痛くなっています
これも歳のせいなんでしょうか・・・
左手の親指の付け根が痛んでギターが弾けません
全然痛くない日もあれば、何かの拍子に親指に力が入り痛くなるとしばらく続きます
おそらくギターを弾くと最初の1分ぐらいはなんとかなるんでしょうが、1曲弾き終わる頃にはもう我慢できなくなっているでしょう
筋肉痛や疲労骨折のような痛みではなく神経痛か関節痛といった方がいいのかじんわりと痛みが続く厄介な状態です
まあこれも歳のせいなんでしょうか・・・
まあ自分の体とうまく付き合うしかないようですね
