こんばんは
今日は一日中うっすらと曇りがちな空でしたが、湿度は40％前後と低かったので冬物の布団を干して見ました
日差しはそれほど強く無いので布団がアッチッチにならなくてそれでもよく乾いてくれました
もう冬物の布団で寝ることはないのでこのまま押し入れに突っ込んでしまいます
昼の散歩の時にチラチラと地味な色の蝶が飛んでいたのでしばらく見ていると、近くの葉っぱに止まって羽を広げて日向ぼっこを始めました
羽に日光を浴びると気持ちがいいんでしょうね
何度か場所を変えながら日向ぼっこをしているようでした
ムラサキシジミですね
時々同じ垣根で見るのでこの辺りを縄張りにしているんでしょう
羽を広げて止まるのは蛾で、蝶は羽をたたんで止まるとよく言われますが、蝶も日向ぼっこをするときは羽を広げています
蛾は大きくて気持ち悪いと思われがちですが、蝶も蛾も大した違いはないように思います
家内が帰ってきたので今日から晩御飯の支度をしなくてもよくなって、早速夕方のウォーキングを始めました
歩くと身体中の血流が良くなり、日中じっとしているたために下半身に溜まった水分が流れて尿になってたまります
ウォーキングの前後で尿意があるのはそういうことで、夕方歩かないと大抵夜中に尿意で目がさめることになります
人間の体はちょっとしたことでリズムが変わりますよね
それに今日は腰とか首とかが少しギクシャクします、昨日のアーチェリー疲れもあるんでしょうけど、今日から朝昼夕と3回歩いているのでそれも原因かもしれません
これから暑くなるので水分補給を忘れずに、頑張って歩きましょう