こんばんは
よく降りますね。
昨日の天気予報で「この時期には珍しい大雨になるかもしれない」と言っていましたが、そんな感じですね。
明日の昼ごろまでは雨が強く降るかもしれません。
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今日はほとんど外に出ていません。
朝のゴミ出しで少し家の周りを歩いたぐらいです。
たった1日で運動不足ということではないのですが、こんな日に限って昼ごはんをたくさん食べたので今日の体重測定は1kgぐらいの増量を覚悟しないといけません。
まあ1kg増えたと言っても脂肪がついたとかではなく単にお腹の中のものが増えたのと運動してないので水分がたまっているということですね。
冬場はどうしても運動不足になるので困りますね。