サンマ

今年はサンマが安くて旨くて大助かり
近所の最安値は５尾３００円



Photo : PENTAX K200D DA18-55mmAL / MIYABI

しかし母乳がサンマ臭くなるというオマケつき
この時期に青魚はあまりよろしくない、という考え方もあるようですね
一方ではDHAが含まれるからよろしいというお人もいるようで。