体脂肪マン的個人日記

モニターに向かひて、心にうつりゆくよしなしごとを、そこはかとなく書きつくるBlogです。 

1月17日(土)のつぶやき その1

2015-01-18 06:56:21 | Weblog

外食はさすがに飽きたので、直帰です。( ̄^ ̄)
RT @m301892: 帰りしないつものところに吸いこまれた? @bodyfatman


@bodyfatman @m301892 飽きたというより野菜が食べたかったというのが正しいかな・・・。


はい。Dr.コトー2006の方です。宿泊先で見終えました。
RT @shintammy: @bodyfatman コトー先生ですか?


元ラグビー日本代表FW中道 住居侵入容疑で逮捕(神戸新聞) - goo ニュース news.goo.ne.jp/article/kobe/n…


@bodyfatman なにをやっとんだか・・・。神戸の選手にとって今日は普通の日では無かろうに。


昨日の帰宅。
振り子はなかったのですが、出だしでうっかりさんでした。
RT @bodyfatman: 今日も振り子無きよう、帰ります。 (@ 近鉄 京都駅 (Kintetsu Kyoto Sta.) in 京都市, 京都府) swarmapp.com/c/kmwfwgbMj9r


@bodyfatman 帰宅時は品川から切符を取っていたのですが、何を思ったかゆりかもめに乗車。


@bodyfatman すっかり暗くなっていたので、夜景を見ながらガンダムを遠目に見て電車はすすんでおりました。


@bodyfatman ゆりかもめじゃダメじゃん!りんかい線じゃないと・・・。


@bodyfatman 新橋に着き、品川から東京に乗車駅を変更しようとするが、昨日は金曜日。


@bodyfatman 乗りたい時間の電車はB席しかない・・・。AC電源を確保したい私としては、AorE席を確保したい。


@bodyfatman グリーンポイントがあればグリーン車にするのだが、1,000ポイントに少し足りず。


@bodyfatman しかたなく時間を30分ほど遅らせてA席を確保。


ガラケーを使い続ける人が思っていること スマホに魅力なし? #ldnews news.livedoor.com/article/detail…


土曜プレミアム ターミネーター4 - Yahoo!テレビ.Gガイド tv.yahoo.co.jp/program/?sid=2… #yjtv


@bodyfatman ??? ターミネーター4? そんなんあったんや・・・。


@m301892 ベトナム暖かそうで良いねぇ。こっちは寒くて、寒くて・・・。


Twitterで「1リツイートで5km走る」と宣言したら驚きの結果に #ldnews news.livedoor.com/article/detail…


@bodyfatman こういう手を使って、体を動かすという手もあるのか・・・。面白いかも。


@bodyfatman ソースが日刊現代なのであれだけど・・・。
もし浅田選手が復帰するのなら、バックがどうのとかそんなの関係なしに、モーグルの上村愛子が旦那の賢太郎に言われたように、「滑りたいという気持ちが湧き上がればやればいい。」と思う。



宿泊出張時の困り事

2015-01-17 11:53:58 | Gourmet
宿泊出張時の困り事。

それは食事。

先日のように朝一新幹線での移動で、翌日の19時前に東京を出るとなると、
 出発日の朝・昼・晩
 帰宅日の朝・昼
の食事を外で取ることになるのだが、外食だと
 ・野菜の摂取量が激減する
 ・揚げ物系が多くなる
 ・空腹感が半端無い
ため体調維持がけっこうツラい。

餃子の王将とかがあると、安くてボリュームもあり野菜もそこそこ取れていい感じなのですが、出張する方面にはそういうところはなく・・・
出来れば、魚や煮野菜なんかが食べられれば良いのですが、あっても高かったりして日当で賄うにはかなり厳しい。

また、今回のように突然の宿泊出張で、リサーチが不足している土地勘のないところに行くと頼りはコンビニしか無くなる。
10年くらい前ならなんてことはなかったのですが、最近は無理。
昔ながらの定食屋みたいなのがあれば最高なのですが、なかなか・・・。


ちなみに今回の行程の食事はこんなのでした。

 15日の朝ご飯
  

 15日の昼ご飯
  

 15日のおやつ
  

 15日の晩ご飯
  コンビニの弁当と焼きうどん。
  コンビニおでんとかあればよかったのですが、みんな考えることは同じなのかおでんだねがほとんど売り切れてました。

 15日の夜食
   

 16日の朝ご飯
  コンビニのおにぎり

 16日の昼ご飯
  コンビニの弁当
   ビッグサイトのレストランのあまりの行列の長さからコンビニへ。


1月16日(金)のつぶやき

2015-01-17 06:58:28 | Weblog

乗り換えます。 (@ 新木場駅 (Shin-Kiba Sta.) in 江東区, 東京都) swarmapp.com/c/5hSXm4JUPA6


乗り換え完了。 (@ りんかい線 新木場駅 in 江東区, 東京都) swarmapp.com/c/hyBBNAKtC8A


@bodyfatman 後ろの電車が大幅に遅れてるので、この電車も遅らせて発車するらしい。


到着。 (@ 国際展示場駅 (Kokusai-Tenjijō Sta.) in 江東区, 東京都) swarmapp.com/c/0tqRhTpYFZb


到着。今から受付。 (@ 東京国際展示場 (東京ビッグサイト/Tokyo Big Sight) in Koto, 東京都) swarmapp.com/c/cDHKTSRraJJ


今日も振り子無きよう、帰ります。 (@ 近鉄 京都駅 (Kintetsu Kyoto Sta.) in 京都市, 京都府) swarmapp.com/c/kmwfwgbMj9r


ホテルの浴衣って私には小さすぎるので、出張時の寝間着はシャネルのNo.5です。 RT @strawberry_anan: @bodyfatman いやぁ…ふたつ着るのもアリかと( ̄▽ ̄)


事務員の和田さんがこのドラマの登場人物の中で一番好き。
RT @bodyfatman: さて、何を見てるでしょう?
RT @bodyfatman: @bodyfatman 昔のドラマのDVD。



1月15日(木)のつぶやき

2015-01-16 06:55:50 | Weblog

乗車待ち。ポツポツ雨が降ってます。 (@ 近鉄 丹波橋駅 (Kintetsu-Tambabashi Sta.) in 京都市, 京都府) swarmapp.com/c/5yqbuJW10xl


12月は工事中だった京都駅ホームのゲートが稼働してた。
しかしなんで12番線だけにあるのだろう? instagram.com/p/x2VkJzh7m1/


今朝はそうでもなかったですが、昨日は本当に寒かった。
RT @m301892: おはようございます。こちらも朝は寒いです。もちろん日本ほどではないですが、地元の人はダウン着てはりました。@bodyfatman


さて、何を見てるでしょう?
RT @bodyfatman: @bodyfatman 昔のドラマのDVD。


ここからがまた遠い・・・。 (@ 東武東上線 池袋駅 (TJ01) in 豊島区, 東京都) swarmapp.com/c/fkPtDFBkIVE


和風しょうゆラーメンをいただきました。 (@ 麺屋 旬 in 川越市, 埼玉県) swarmapp.com/c/hdGHbR1pD2m pic.twitter.com/D1svbXgYUF


昼のラーメンだけではたらんかったので、補給。 (@ はなまるうどん 東武川越駅店 in 川越市, 埼玉県) swarmapp.com/c/4BKUxdSmwDf pic.twitter.com/6SekBh9IhT


狙っているレンズの実物を拝みに来たが、無かった。 (@ ビックカメラ 池袋本店 in 豊島区, 東京都) swarmapp.com/c/8wbRf8wfOcg


ここも同じ。 (@ ヤマダ電機 LABI1 日本総本店 池袋 in 豊島区, 東京都) swarmapp.com/c/kCVJDJvU6Yj pic.twitter.com/JsVbqtUSlm


ここに来るのは久々だわさ。 (@ JR 東京駅 京葉線3-4番線ホーム in 千代田区, 東京都) swarmapp.com/c/254rvhwD76R


宿泊地に到着。 (@ 潮見駅 (Shiomi Sta.) in Koto, 東京都) swarmapp.com/c/hGsCtmffvE4


この広さでかつ素泊まりで諭吉で足らんとは・・・。なんで? (@ アパホテル 東京潮見駅前 (APA HOTEL Tokyo-Shiomi-Ekimae) in 江東区, 東京都) swarmapp.com/c/kqGNEAWsapN pic.twitter.com/T6UkiYDjDq


ま、これくらいは楽勝です。
RT @shintammy: @bodyfatman さすがの食プロ。ランチのはしごとは?


そうなんや。
RT @shintammy: @bodyfatman 京都のAPAも紅葉シーズンはそうですね。


おっと、そこは触れたらいかんとこです。
なんてな。
RT @strawberry_anan: @bodyfatman 浴衣が…ふたつ??\(//∇//)\



1月14日(水)のつぶやき

2015-01-15 06:50:08 | Weblog

明日だけの出張のはずが、急遽、明後日はビッグサイトに行くことになり・・・。


@bodyfatman ホテルを探しているのだが、見つからん。


@bodyfatman 今までに払ったことのない金額だわ・・・。



1月13日(火)のつぶやき

2015-01-14 06:48:49 | Weblog

”す・またん”で7:05と言ってました。これからどんどん早くなっていくそうです。
RT @m301892: 大阪の日の出は07:00すぎらしいです。


今日は訳あって会社で食事。
これで230円なり。 instagram.com/p/xxZiDuB7lm/


はい、便利です。道中、コンビニでパンを買うより安上がりですし。
RT @shintammy: @bodyfatman ええな~。朝から食堂が開いているのは便利ですね。


@bodyfatman これを買えるだけのお金を持っていたら・・・と言うタラレバの話をさせてもらうと、この車を欲しいとは思わない。


@bodyfatman 世界のプレミアムスポーツカーを何台もずらりと並べられるならコレクションの一つにあってもいいかな?と思うかもしれないが、1台だけ買うならプレミアム感のある車が買いたい。


新春!テリー伊藤スクープ対談!「清原和博」が号泣激白(1)人目を気にしながらひとり飯… | アサ芸プラス asagei.com/30835 #アサ芸プラス


新春!テリー伊藤スクープ対談!「清原和博」が号泣激白(2)憧れた巨人軍への複雑な思い | アサ芸プラス asagei.com/30838 #アサ芸プラス


新春!テリー伊藤スクープ対談!「清原和博」が号泣激白(3)薬物使用疑惑、そして離婚 | アサ芸プラス asagei.com/30840 #アサ芸プラス


新春!テリー伊藤スクープ対談!「清原和博」が号泣激白(4)“自決”の文字が頭をよぎった | アサ芸プラス asagei.com/30842 #アサ芸プラス


@bodyfatman テリーのツッコミが甘すぎる。入れ墨に言及して、”消してやり直せ!” が欲しかった。



1月12日(月)のつぶやき

2015-01-13 06:50:53 | Weblog

@bodyfatman 残りあと10分だけど、年表半分も行ってへんで・・・。


今日はダンボちゃん。
鶴見アウトレットではパズル屋がカンタの向かいにあるのが難点。 instagram.com/p/xvQrZuB7sj/


3連休最終日。Beer片手に高校サッカー決勝をTV観戦中。


これは懐かしい名前が記載されてますなぁ。まだあるのかな。実は私も26年前の夏にここで合宿しました。
RT @smoto777: ほとんどの人は持ってないであろうレア乗車票出てきたw instagram.com/p/xvjF3DOjnc/


@bodyfatman アジアカップの放送が始まっているが、こっちが終わってから・・・。


@bodyfatman なんだ・・・。今からキックオフか・・・。


マクドナルド門田ヨークベニマル店で販売されたチーズバーガーに金属片混入 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…


@bodyfatman どんなこすり方をすればへらが削れるのかさっぱりわからんが、マクドは大変だな・・・。


中国のビルの寿命は30年足らず…知られざるズボラ工事の実態 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…


@bodyfatman 知られざるって、知られてるから記事になってんじゃないのか?


@bodyfatman 晩ご飯の用意をしてたら3-0になってた。



成人式

2015-01-12 17:49:06 | Weblog
今日はこの界隈では成人式。
おいらみたいなおっさんになると、成人式の日と言えば学生チャンピオンと社会人チャンピオンが国立で日本一を争うってのが恒例行事だったけど、それも昔の出来事。

昔といえば、地元の成人式典も以前は市民会館やひらパー式典が行われてたけど、今は出身中学で式典が行われるようだ。

で、中学の吹奏楽部の次女は演奏に駆り出され、新成人の門出の演奏をしてきたようです。
どこぞの地域であったような荒れた成人式ではなく、滞りなく終わったそうな。

よかった、よかった。

1月11日(日)のつぶやき

2015-01-12 06:53:08 | Weblog

FBで同僚がシェアしていたので私も。

フラッシュモブ サプライズ プロポーズ『Love Story/Matt Cab』Flash Mob Proposal: youtu.be/N_-2qgchXJk @YouTubeさんから


@bodyfatman サプライズしかける方が実は当事者だったという、気の利いたサプライズ動画。


セレナ(C25) 車検見積もりをしてみた goo.gl/9yuzFS


@bodyfatman 完成間際で力入れすぎて壊しちゃいました。


正面からだとなんだかなぁ・・・だったので斜めからのショット。 instagram.com/p/xsmEM5h7vU/


@shotaroonishi 入場の時、ニリ・ラトゥになんと声をかけられたのですか?


これって、ロケ地は日吉じゃない?

【田中美里】MV「Go Forward」: youtu.be/Zd8B6pC-3nU @YouTubeさんから


会社の斡旋は無いような気が・・・。
RT @shintammy: @bodyfatman ディーラー車検ですよね?相見積もりしてみたら?会社が斡旋してませんか?


@bodyfatman @shintammy
ちゃちゃっと済ます車検ならユーザー車検代行とかを頼もうかという気もするのですが、走る曲がる止まるの関連部品を換えるとなると最後まで面倒見てくれるとこ過なぁ~と・・・。


マジッすか!?こっちは日ごと価格が下がってきており、会員価格だと110円台がすぐそこに見えてきてます。
RT @shintammy: @bodyfatman なんと!七尾はまだまだ140円台というのに。


”さんま・玉緒のお年玉!あんたの夢をかなえたろかSP” を見ている。



セレナ(C25) 車検見積もりをしてみた

2015-01-11 09:01:21 | Car
今月の22日で車検満了を迎えるセレナ。

本当は昨年のうちに見積もりをしておきたかったのですが、いろいろあって出来てませんでした。

で・・・。

先日、車検の見積もりを実施。

12万kmを超えているので、前回の車検費用諭吉16人分では済まないだろうと想定しつつも、提示された額は想定以上。


見積もりを持ってきた担当営業さんが、「結構な額になります・・・。」と提示した見積もり。

諭吉35人コース。(諸費用込み)

通常の交換部品の他に
・ラジエターの水漏れのため、リビルト品に交換。
・キセノンヘッドライトの光度不足のためバルブ交換
・タイロッドソケット亀裂のため交換
が必要なんだと・・・。


交換しないと通らないのはわかったけど、費用はなんとかしたい。
新しく車を買う余裕もないし・・・。

で、ダメ元で30人分を目標に交渉。
当初の見積もりから工賃の記載内容を調整して、結局、下記の見積もりに収まりました。
(でも高い・・・。)



日数も3日は必要なんだと・・・。


1月10日(土)のつぶやき

2015-01-11 06:49:34 | Weblog

この3連休で外掛けフィルターの吸着ろ過から生物ろ過への改造を行おう。


@bodyfatman 吸着フィルターの購入費用もバカにならんので・・・。


記録によると126円/lという価格で入れたのは、2010年9月5日以来だわ。
RT @bodyfatman: ガソリンを120円台で給油できたのって何年ぶり? instagram.com/p/xkbjcUh7od/


@bodyfatman 今の車に乗り換えてからのガソリン価格の推移。


@bodyfatman 通常の整備に加え、ラジエターから水漏れのため交換、キセノンライトの光度不足のためバルブ交換、タイロッドソケット交換が必要だそうで・・・。


@bodyfatman 交換部品代だけで諭吉が11人も飛んでいく・・・。


まさか・・・。車検通します。 RT @shintammy: @bodyfatman 買い換え?



1月9日(金)のつぶやき

2015-01-10 06:51:43 | Weblog

お疲れさまでした。次回は是非GKNしましょう。
それまでにマジックできるよう肝臓鍛えておきます。
RT @shintammy: 本社離脱。ありがとうございました。


所用を終えて帰宅途中に見つけた一品。
“限定”と書かれると買うわなぁ~。 instagram.com/p/xoRDrph7k-/


突発性難聴になっちゃった・・・。(15) (たぶん最終回) goo.gl/VCDlEP


体脂肪マン様のランク
外見:F
性格:SS+
体力:A+
知力:A+
精神力:S
コミュ力:F+
睡眠欲:E
性欲:B
食欲:S
価格:5050円
shindanmaker.com/507336

おいらもやってみた。


ギターリフが有名な曲 TOP10 (Top 10 songs famous for guitar riff in the world.): youtu.be/hiWOnFPRBzI @YouTubeさんから


@bodyfatman 7位の曲だけ聴いたことがない。独断で選んだみたいだから順位にはケチはつけないけど・・・。


@bodyfatman 曲どころかバンドの名すら知らんのがけっこうある・・・。


@bodyfatman ストラトじゃないリッチーを初めて見た。



1月8日(木)のつぶやき

2015-01-09 06:50:24 | Weblog

ガソリンを120円台で給油できたのって何年ぶり?
願わくば、一時的なものでないことを希望。
さらに言うならあと20円、いや10円でもいいので下がって欲しい。 instagram.com/p/xkbjcUh7od/


総帥に年末の報告を実施し、年頭の訓示をいただきました。


最後のお薬。
これを飲みきれば今晩から“解禁”。
24日間におよぶノンアルコールな生活ともお別れ。
さて、今晩は何をいただくとしますかねぇ~。 instagram.com/p/xlD7ZYh7lE/


いや、禁CIAです。
RT @m301892: やはり年始めにはCIAをやらなあかんということですね。@bodyfatman


今日は解禁日なのに、帰らせてもらえない。(涙)


@bodyfatman あかん、信じられんくらいの量で酔ってきた。なんて安上がりな体になってしまったんだ・・・。


@bodyfatman こんなんじゃ、マジックできません・・・。


@bodyfatman 今日、白人さんと一戦交えていたら京都の道路で眠ってしまい、凍え死んでいたかもしれません。


このフワフワした感じ、久々です。


年俸21億円を捨てた黒田博樹とは、どんな人物なのか(Business Media 誠) - Y!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150108-…


@bodyfatman 純粋にどこで野球をしたいかってのを考えただけじゃないの。無理から美談にする必要はないと思うけど。


Gドラ1・岡本に“言葉の壁” トークスキルは「放送事故」レベル?(夕刊フジ) - Y!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150108-…


@bodyfatman プロ野球選手が喋って金をもらえるんならこんなこと言われても致し方ないが、グランドで活躍してなんぼでしょ。
アホなマスコミの記事は放っておいてグランドで活躍することを祈念しております。



突発性難聴になっちゃった・・・。(15) (たぶん最終回編)

2015-01-08 19:38:39 | Health
これが最後のお薬。




今日の昼で、退院時に渡された薬を無事に飲み終えました。

呑み終えてなんか気になることがあれば来院して下さいとのことでしたが、気になることなんてありますかいな!


な・の・で・・・。
今晩から呑めます!!
で、さっそくこちらで・・・。



24日に及ぶ断酒生活。
退院時も「呑むな!」と言われたわけではないけれど、「呑み過ぎないように!」って言われてセーブできるわけもなく、「呑む」or「呑まない」の「1」or「0」対応しかできないので断ってましたが、飲み始めると500ml缶を半分も飲まないうちに良い気分。
以前ではあり得ない状態。
安上がりな体になっておりました。


1月7日(水)のつぶやき

2015-01-08 06:49:05 | Weblog

@bodyfatman わてらもこんな終息のしかたがやってみたい。


@bodyfatman 12月5日にリリース出して、12月末で受注終了。


@bodyfatman 9月をめどに会社を清算するとあるので、そういうことなんだろうけど・・・。