夕方プール#4 0.8km歩いて1.2km泳いだ

昨日は天皇誕生日

休日だったけど海はお休み、朝からオフィスで商談3連チャン

帰宅後、有明スポーツセンターのプールへ行ってきたよ

混んでたので、先ずは水中ウォーキングを0.8km

途中ジャグジーで寛ぎながら、空いてきたところで1.2km泳いだ

My🅿有明ガーデンも夕方は空いてた