本日の疑問

近年では迷惑メールが日常茶飯事となってしまっていますが、「今後のメールを拒否したい場合はこのアドレスにメールを」の類のものが文章の最後にあることがありますよね。なにをいまさらご丁寧に・・・と思ったのですが、これってやはり拒否メールだした方が色んな迷惑メールが増えるんですよね？それとも法律に則ったフリをしているだけで意味はないのでしょうか？

ご存知の方、よかったら仕組みを教えてください。