ヨーグルト

喉のつかえ、咽喉頭異常症は漢方のおかげでだいぶ良くなりました。


ただ、まだいろんな事が次から次へと起こって
凹む事もいっぱいあります。


体調崩して寝込むと回復までに３日かかるようになりました。


友達に話すと、R1が良いと言うので
毎朝食べているブルガリアヨーグルトをR1に変えようと
思いましたが、なにせ高い！
毎日の事なので厳しい！


そんな時にネットで見つけたヨーグルトメーカー☆
速攻で買いました。


これでR1増殖中♪


体調万全になりますように…