待つ

　　　　　　　　　


「3分間待つのだよ」なんて、
インスタント・ラーメンの出始めの頃、CMのセリフじゃないですが(歳がバレます)


暮らしていくと、「待つ」ことが多いのです

　　　　　　　　　
　　　

　
　　　　　　　「待つ」って、自分のペースや心持ちや、周りの状況によっても違うし

　　　　　　　「待つ」ことで、あれは上手く行ったなあと思えることも

　　　　　　　　待てずに失敗したことが、多々あります



今思えば、若い頃って時間をかけることがかなり苦手だったように思う

「待つ」「待つ」と思っていても、待ちきれずに走り出していることが多い


でも、年齢を重ねてくると上手くなるのが「待つ」ということでしょうか

　　　　　　　　　　　　　　

余裕や、先を見通す力がついてきて

焦ることが少なくなってきました

一日・一年・一生の間に出来る事が、読めてきたせいかなあ

グチる

　　　　　　　　　



　　　　　　　　「夏バテ」してません
　　　　　　　　いくら暑くても、寝不足でも
　　　　　　　　食欲がないことがないんです


「夏バテ」してはいけないと、いつもより食べる方に気持ちがいってます
アイスやかき氷やトウキビや枝豆やサイダーなど
いつもは飲んだり食べたりしないものをたくさん食してます


　　　　　　　　痩せる心配より、メタボになる心配をするべきです


お盆の行事のお墓参りや、納骨堂へのお参り、お寺の「お盆法要」に
行かなければなりませんし、それにともなう準備が大変です



今年例年になく暑さが厳しい

　　　　　　　　　エアコン・扇風機・冷却グッズ・サンダル・ビールなど
　　　　　　　　　売行きが良いそうです


わが家のクーラー、全力で稼働中です・・・今までで最高です
あまりにも蒸し暑く寝られないので、
クーラーのあるリビング・ダイニング(他の部屋にはありませんので)に
二人とも移動して寝てますが・・・寝られません


　　　　　　　　　辛いです


暑いうちが「華」なんでしょうけれど
やっぱりグチっちゃいます


「暑い!!!」と

お暑うございます

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　【冷やしカレーそば】

　　　　*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.

暑くなりました
31℃です


36、37℃になっている山口に住む妹に「夏バテしていない? 熱中症になっていない」と
聞いてみたら、「全然平気、スッカリ慣れているもの」との力強い返事がありました


　　　　　　　　　　逞しいものです


このくらいの気温で弱音は吐けませんよね


　　　　　　　　　　日中、アズキアイスを２本食べ、
　　　　　　　　　　晩酌には、缶ビールを飲んだ
　　　　　　　　　　冷奴と枝豆と、焼き鳥を食べながら


暑い、暑いと言いながらも、夏バテは無縁のようです


明日は恐ろしいほどの高温
34℃、35℃と天気予報がでてます
暑さのピークだそうです
さて、どうなるのでしょう


　　　　　　　　　　仕事もヨガもあるし、辛いですね

逆境は選手を強くする

　　　　　　　　　


　　　　　　　私の応援している、日ハムファィターズの中田　翔選手は
　　　　　　　二年前のドラフトで一位で入団してきた、期待の若者ですが


今年のキャンプに、トラの頭にしてきたり(黄色と黒のツートンカラーに)
中古だが、外車に乗ってきてファンからひんしゅくをかった


　　　　　　　開幕戦には、一軍での試合に登場もしたけれど
　　　　　　　公式戦が始まると、二軍に定着してました


オールスター明けから一軍に上がり、試合で活躍するようになりました


今日も、ソフトバンクの和田投手から
ホームランを打ち、試合後にはお立ち台でインタビューを受けました


　　　　　　　　春先の態度では、活躍できなかったはずだが
　　　　　　　心を入れ替えたようで、人間が変わったかのようなコメントを述べていた


出来るジャン!!!


打撃も、守備も、選手としての自覚も
あの、逆境があったからこそ
この地位まで上がってこれたのではないだろうか

　　　　　　　　素材は素晴らしいのだからね


日ハムファンはとても、正直です
活躍すれば、歓迎し
ダメでも、声援を惜しまないのです

謙虚な姿勢を見せてくれさえすればね

幻の統計なのか

　　

　　　　　【ビフォー】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【アフター】



先日、日本人の平均寿命が発表された
四年連続で、延びているそうで

　　　　　　　　　　　　　　　男性が　79.59歳
　　　　　　　　　　　　　　　女性が　86.44歳です


すごいことだなあと、思っていた矢先に

高齢者の生存・所在が行方不明だと、次々に出てきました


　　　　　　　　　　　　　　「2,30年前、家を出て行ってから、所在は分かっていない」

　　　　　　　　　　　　　　「本人とは会えず、確認できていない」　　とか

　　　　　　　　　　　　　　「長寿国家は偽物か?」とか

　　　　　　　　　　　　　　「疑問　・・・人工統計に 」とか


テレビでは、確認できていない人は30人になったと報道しています

そうなれば、この統計の意味はないのでは　?


　　　　　　　　　　　事業仕訳じゃないですが、一番にならなければならない理由は　?

　　　　　　　　　　　なぜ、行方不明になるのか、摩訶不思議です


高齢者が大事にされていれば、こんな事は起こらないはず

いろいろな意味で、自分の老後に不安がでてきました

スッキリ、シンプル

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　【ピンボケですが、サンスベリアの新芽です】



４年ほど育てている、サンスベリアから
新芽が出てきました
今年は二つ目です


　　　　　　　　　　　水遣りが難しく、でも二週間に一度と決めてからは良いみたいです
　　　　　　　　　　　(忘れては困るので、カレンダーに赤字で印つけてます)


サボテン類は、10日に一度
これも、カレンダーに「サボ」と赤字で書いておきます

あとの、不夜城(アロエ系)とガジュマルは土の渇き具合を見てやります


　　　　　　　　　　　　今まで、いろいろな観葉植物を育ててきたけれど
　　　　　　　　　　　　かなり少なくなり冬期間、出窓がふさがるほどではなくなった
　　　　　　　　　　　　適正かなあと、思います
　　　　　　　　　　　　なんでも、ホドホドですよね



先日、組み立て家具の机＆チェストを使うようになって
ファイリングしていた、取説やマニュアルやパンフレットや
お知らせのハガキ類をすべて整理し(シュレッターの必要を感じました)
ゴミの区分の「雑紙」がたくさん出ました



今は、本当に必要なものだけになり(多分)、PCまわりがスッキリしました


　　　　　　　　　最近物に囲まれる生活からは卒業です
　　　　　　　　　スッキリ、シンプルが心地よいです

サバ

　　　　　　　　　　


今日から季節はひとつ進み、こちらは梅雨明けで
さわやかな暑さがやってきました

*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.

子供の頃から、サバは嫌いな魚だった

　　　　　　　　シメサバも、塩ふり焼きも、
　　　　　　　　特にサバの味噌煮が大嫌いだった
　　　　　　　　あの、きれいな模様も嫌な理由です


いつの頃か、外食の際にメニューに「サバ味噌煮定食」があると
不思議なことに、選んで食べるようになった


　　　　　　　　　　　　年のせいか、サバの美味しさが分かったのか


家人は、料理上手な人だったけれど
この頃は私の方が美味しく作れるようになってきた
(私は、ネットで調理法を調べてからつくるんですが・・・)


　　　　　　　　　　サバの味噌煮をレシピを見ながら、作ってみたら
　　　　　　　　　　すごく美味しく出来た


それ以来、私の料理メニューに入りました

　　　　　　(私のメニューは、煮豆類・肉料理・中華・麺類・野菜の煮物などが多いです)

休日におもう

　　　　　　　　　



突風で、ベランダで育てているガジュマルの鉢が「ガタン」と倒れた
陶器の鉢だか、無事だった


せっかくの休日も今にも降り出しそうな鈍より曇り空です



　　　　　　　　のんびりと朝食を済ませ
　　　　　　　　今日のドラックストアの売り出しに何を買うか
　　　　　　　　家族会議
　　　　　　　　残り少なくなった「梅肉エキス」を買うことにしました



そんなことを考えながら、ブログ散歩
偶然見つけたブログで
「年をとったら、微食が美食。食事を少なくすると、物忘れも防げる」と書かれてました

本当にそう思います



　　　　　　　　　　食べる量や運動量は、若い頃より大分減ってきているのだから
　　　　　　　　　　無理して、食べることはないんですよね


「低栄養」になってはいけないと、脅迫観念のようになって
寝るまで食べ続けていたけれど、考えさせられました


　　　　　　　　　　　それに先日病院で見た光景が頭を過ぎります
　　　　　　　　　　　他人事じゃない、明日は我が身になるかも
　　　　　　　　　　　健康を守るって、相当の覚悟と実行力が必要です