陽気に誘われて 千秋公園へ
満開
・・・でも所々は散り始め
葉桜も見られ・・・
１週間も早いペースですね!!
新屋西中付近
桜並木と川べり・・・遊歩道をゆったり
癒されました・・・
桜って 蕾は 可愛くて
満開の花は 優しくて
散り際は 美しく潔くて・・・
そんな人生送れたらなぁ
新じゃが・新キャベツ・新玉ねぎ・・・出てきましたね
サラダでも 煮ても 何しても甘くておいしい
玉ねぎまるごとコンソメスープ
キャベツと豚バラ蒸し煮
春の旬コースの 土曜日
海鮮と新じゃがたっぷりのアヒージョ
焼き立ての手作りパンで
ちょっとスパニッシュな 日曜日
ビール
とワイン
が進みました
フラには 休みを調整して 出来るだけ出席してますが
プロの先生なので 言うことが違います
まず 曲や振り付けの前に 体の基礎づくりに 厳しいです
レッスンの３分の２は ベイシックつまり基本のステップを延々と・・・
・・・これが 結構きつい
一番言われるのは 正しい姿勢・・・
これをキープするためには
腹筋・背筋はもちろん 肩甲骨 太ももからつま先まで・・・
骨盤を正しい位置に 自分で矯正することまで・・・
表現という意味で 顔の目力 口角の上げ方まで ・・・
細かな指導が入ります
・・・ 目から鱗です
体が きちんと出来上がれば 死ぬまで踊れるよ～と
先生はおっしゃいますが・・・
先日 歳を重ねると 時間の流れが速く感じるのはなぜだろう？
と つぶやきましたが 今日の天声人語に 脳科学者の言葉を引いて
「周りの世界が見慣れたものになってくると、
時間が速く過ぎ去っていくように感じられる」
と ありました
なるほど 見るものすべてが新鮮な子供と、大人とのちがいは明らかだ・・・
だからこそ 『自力で時の流れを遅くする』ことが大切だ・・・と
新しいことを学び続ける・・・
新しい場所を訪ねる・・・
新しい人に会う・・・
すると脳の取り込む情報量が多くなり 時間はゆったりしてくる・・・と
・・・ 目から鱗の１日でした
春が来～た
春が来～た
北国秋田にも やっと・・・
・・・といっても今年の秋田市内は 雪が少なくて
本当に楽でした
さて 職場も新年度です!!
何かと 忙しいです・・・
季節の変わり目 特に春先は調子の崩れるメンバーさんが多いので
気を配らなければ・・・
母の様子も 落ち着かなくてちょっと辛かったけど
兄が帰省して 父の三回忌を済ませ 気晴らしになったのか
久し振りに笑顔を見せてくれました
ということで
私も気晴らしで
女子会を・・・
いろいろ大変なことも多いので
合間に 楽しいことも出来るだけ入れて
頑張る力にしたい・・・と
母が元気だった頃
作ろうと思って買ったのだ思われる生地が
たくさん出てきました
母さん あなたの血を引いて
洋服作りが大好きな私が 使わせてもらいます
デザインも パターンも 適当なので
母にはダメだしされそうですが・・・
イメージがわいて
作りたい生地がたくさんあるけれど
あぁ 時間がないぃぃ
フラも 新しい曲に入って 振りを覚えなきゃいけないしぃ・・・
少ない睡眠が また削られるぅぅ・・・
まぁ いいか!!
