テオテオのLet me see…

アメブロに引っ越しました。新しい記事はアメブロでよろしくです。「テオテオのグルメパトロール」にタイトル変更してます。

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中華料理 大和・・・加古川東に出張で、長崎チャンポン

2011-09-22 21:45:18 | 兵庫明石~姫路間エリア

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今日は加古川東の別府(ベフ)に担当者会議の為の出張でした

今までは浜町店(姉妹店)の方と一緒に行ってた出張も今回からは私ひとりぼっち
西宮からは、うちの店だけの参加なのです
完璧アウェイだぜー

せっかちな私が早めに家を出て正解でした
高速かなり渋滞で
加古川東を降りたらちょうど正午…

 

お腹の空き具合もいい感じです
383号線を左折し南下しますと、右手にある中華料理の大和


長崎チャンポンや皿うどんの有名店で、テレビにも出たとか…

駐車場もあるので勇気を出して訪れてみました

昭和ノスタルジックな、アットホームなお店は独りの緊張をすぐに解いてくれました

4人掛けが8卓か9卓かある店内は至るところにメニューが飾られていて

テーブルのビニールクロスの中までメニューだらけなんですね

 

ちびまる子のお母さんのような奥さんが注文を聞いてくれたので、チャンポン小セットの餃子が2個ついてる
Aセット¥950に


待つこと12分
登場した小セットがこちら



え~
噂通りやぁ~
小で良かった
ちなみに普通のチャンポンは単品で¥850
中サイズが¥750

小で普通のうどん鉢でフラッペのような盛りなのです


スープも淵までなみなみと
こぼれそうです


野菜と小海老やイカや豚の出汁で塩ベースなのに優しい甘味で美味しいです


やっと麺までたどり着きました太麺なのですね


あとはひたすら食べますが、なかなか減りません

餃子もビッグで2個ですが、普通の2~3倍のサイズです
味はシンプルです


いくら美味しいチャンポンも、段々飽きてきます
もはや食べる作業です

こちらのお店は男子向きなのかも
確かに私以外、男子客だったわ

 


ちなみにびっくりチャンポンなるものは¥3300で完食したオジサンの写真が壁に飾られていました。
ウエディングケーキのような盛りです


炒飯セットも半チャンじゃなくて、普通の一人前のラーメンと炒飯と5個の餃子が付くそうです


あと少しといった所で微量をどうしても食べれなくて
ちびまる子の母のような奥さんに
「すっごく美味しかったのに、ちょびっと残しちゃいました。ゴメンナチャイ。ごちそうさまでした」

…って言うと
「小でも量、多いもんね。また来て下さいね」って
優しい言葉をいただきました

今度は皿うどんか炒飯かカツめし食べたいな
美味しかった
ごちそうさまさまでした


※大和※
■住所
兵庫県加古川市野口町二屋127-1

■最寄駅
東加古川

■TEL
079-423-1648

■定休日
火曜日

■営業時間
11:30 ~ 15:00
17:30 ~21:00

■交通手段
東加古川駅から862m
高速の加古川東を降りて、383号線を左折、南下して右手にあります


■席数
36席(テーブル席36席)

■駐車場
有り


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コメント (4)

7日間脂肪燃焼スープダイエット・・・

2011-09-19 19:49:40 | 美容ダイエットなど

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7日間脂肪燃焼スープダイエット

 

このダイエットは急速な脂肪燃焼を行います。
重要なのは体に取り入れるカロリーより 多いカロリーを燃焼させる事です。
この方法で体内の不純物を洗い流し スッキリした気持ちに・・・・
食べれば食べるほど体重は落ちます。


【材料】
玉葱大3個、ピーマン1個、セロリ太いのを一本、キャベツ半玉、ホールトマト1缶、 チキンスープの素1個。

エリンギ有ったし足しました 

【作り方】
野菜を食べやすい大きさに切りスープの素とホールトマトを一緒に大きな鍋に入れる

 

 

材料がひたひたになるくらい水を入れ10分程煮る
その後、野菜が柔らかくなるまで好みに応じて煮る。

いつでも一日中このスープを食べて下さい。
スープを食べれば食べるほどカロリーが燃えます。

【絶対ダメな禁止事項】

1)お酒は飲まない(脂肪燃焼が出来ません)

2)アルコールを飲んでる場合は24時間経ってから初めて下さい

3)飲み物は 水、お茶 ブラックコーヒー、100%ジュースのみ


4)炭酸飲料は飲まない(ダイエットコークもダメ)

5)揚げ物、パン 小麦粉を使った食品は食べない。

6)甘味料 砂糖などあらゆる甘味料は取らない。

7)このダイエットは肉OK、茹でるか焼いた魚でもかまわない。
しかし鶏肉の皮は食べない


(1日目…)
くだものとスープだけの日(バナナはダメ)
※水分は水か甘味料の入ってないフルーツジュース。

(2日目…)
スープと野菜だけの日
※野菜は生でも煮てもOK
ただしバターや油は使用しない。
スープに野菜を足して入れて食べてもいいです。
今日一日頑張ったご褒美に夕食にベイクドポテトを食べてもOK。(少量のバター可)
※お豆 スイートコーンはダメ
※今日は絶対くだものは食べない。

(3日目…)
1日目、2日目のコンビネーション
※スープ 果物 野菜を好きなだけ食べましょう
ただしベイクドポテトはダメ

もしあなたが指示通り行っていたら2~3キロすでに 減量してるはずです。


(4日目…)
スープとバナナの日
※バナナ3本と無脂肪ミルク(スキムミルク)500ml
※スープは好きなだけ
水も出来るだけ飲みましょう。
今まではあなたの脂肪が栄養を貯えていましたが4日目になると体にカリウム 炭水化物 たんぱく質 カルシウムが必要になります。


(5日目…)
肉とトマトの日
※350g~700g程度の肉(又は鶏肉 煮魚でも可)
※最大6個のトマトを食べましょう
※スープも最低一杯は食べましょう

(6日目…)
牛肉と野菜の日
※好きなだけ食べてもいいです。(2.3枚のステーキOK)
※ベイクドポテトは食べない。※スープも最低一杯は食べましょう。


(7日目…)
玄米を食べる日
※玄米 野菜 甘味料の入らないフルーツジュース(100%)を飲みましょう。
※スープも最低一杯は食べましょう。

指示通り行っていれば5~8キロは減量してるはずです。
それ以上減量してる場合は、7日間ダイエット二回目再開する前に2日間普通食を食べてもOK
7日間ダイエットはあなたが希望体重になるまでに何回でも安全に繰り返す事が出来ます。

このダイエットは体の不純物を除去する効果があり普通の方で5~8キロ
凄く太った方で 7日間で3キロ痩せたら成功です。

(番外編…)
どうしてもご飯がやめられない方でスープを飲んだだけで7日間に1.5キロ痩せた方もいます。


上記、別サイト引用でした


このダイエットスープは職場のベーカリーで一時期流行って、確かに皆が体重落ちました

今回は
ストイックなのではなくて、緩めに食前に野菜スープ


最近身体に優しいスープを食したくて(昨日の二日酔いのせいかも)


たっぷり出来たので何日間か温め直して頂きます

、カップに注いでから、チリパウダーやブラックペッパーや、タバスコや、お酢や、ガラムマサラや、ニンニクなどでアレンジすると飽きないかも

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O'KINY!(韓国料理)でスンドゥブのランチです・・・夙川、苦楽園口

2011-09-15 18:21:17 | 香櫨園・苦楽園・夙川エリア

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仕事が休みで、美容院にでも行こうかな~、髪の毛放置し過ぎて、ワッサ~なってるし…と思っていたのですが

ワッサ~な髪の毛をワックスやムースでテキトーにごまかして、友人とランチに行きました

こんなんでいいのかテオテオ

辛いものが苦手だった友人が最近辛いものに魅了されはじめ、スンドゥブの美味しいお店があると連れて行ってくれたのです

スンドゥブの種類が豊富で
¥1380のが
キムチスンドゥブ
きのこスンドゥブ
トックスンドゥブ
豚肉スンドゥブ
牛とろとろスンドゥブ
ホルモンスンドゥブ
ぎょうざスンドゥブ
かきスンドゥブ
海の幸スンドゥブ

¥1480のが
ミックススンドゥブ
特製トマトスンドゥブ

辛さの調節は
0~3段階と大辛がありました

私は牛とろとろの3辛
友人は特製トマトの2辛

携帯無期限クーポンで烏龍茶のサービスもあります
【クーポン】リンク


最初に2人分の
韓国海苔と、もやしのナムルと、きゅうりのキムチが運ばれました


きゅうりのキムチがコクのあるヤンニョムで美味しいです

 



 

 

ほどなく
石釜のご飯とグツグツのスンドゥブの登場です
生たまごもお好みで投入するみたいです
もちろん入れました



スンドゥブの牛とろとろは、すじ肉でホントにとろとろになるまで煮込んだ感じで超美味しいんです

 


友人の特製トマトのスンドゥブは魚介類の味も効いててブイヤベースのようでした

スンドゥブでも種類によって全く味が違うんですね

店員さんの説明通りに白い器にご飯を取り分けてスンドゥブと一緒に頂いてみます
石釜で程良くお焦げも出来て、食感が楽しいです


 

最後に三種果実茶もセットだったみたいです
桃と林檎と梨ですって
お茶というよりジュースみたいですね


私達が食べ終わる頃には主婦層のお客さんで満席で外には待ち客がいるくらいでしたので、早々に退散です


美味しいだけでは無く、店員さんが皆さん感じ良くて、初めて訪れた感じがしないくらいでした。
人気店なので予約を入れて訪れた方がいいみたいですね

あ~美味しかった
ごちそうさまでした

■住所
兵庫県西宮市北名次町10-12 夙川サニーガーデンC棟2階

■最寄駅
苦楽園口
甲陽園

■TEL
0798-75-6477

■営業時間
11:00~15:00(L.O14:15) 17:00~22:00(L.O21:15)

土日祝の営業時間変更あり 11:30~15:30(L.O.14:45) 17:30~22:30(L.O.21:45)

■交通手段
阪急苦楽園口から徒歩10分。
苦楽園口駅から245m
夙川の川沿いで、北上して獅子ヶ口のバス停前
踏み切りより手前です


■駐車場
有り

∞O'KINY!ホームページ∞リンク
∞食べログ∞ リンク

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和食とお酒の豆助でランチです・・・阪急西宮北口

2011-09-09 07:34:16 | 今津・西宮・西宮北口エリア

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午前十時の映画祭『情婦』を観たあと、友人とランチです


メニューがリニューアルされていました
以前頂いた「豆助弁当」は無くなって新メニューがこちら

豆助の豆皿御膳
(豆助の豆皿とか、午前十時のあとの御膳とかダジャレかぁ

花バージョンが¥1300で小鍋がお豆腐

月バージョンが¥1600で小鍋が鶏か魚に変わるそうです

ぐるなびクーポンでランチが¥300OFFなので月バージョンに…
『ぐるなび』リンク

カウンターに通されました

 

まず提供されたのが、茶碗蒸しです
お出汁が効いてて美味しいです

そのあと
ホント可愛いらしい豆皿がたくさん
真ん中に小鍋です

食前酒
マンゴーとリキュールと豆乳だそうですが、殆どアルコールは感じず、ミックスジュースみたいです(初めから少ないんだよーっ


鶏と牛蒡の炊き込み御飯です



豆腐とマグロのお刺身



酢大豆かな~酸っぱいの…


サラダは豆乳ドレッシングがと思ったらシーザーでした(^_^;)

 

蒸し鶏の胡麻ドレッシング



蓮根+ジャガイモ+大豆はカレー味の煮物



超しっとりのおから



中身はおからかな~?サックリした湯葉揚げ



もちもち食感(¬з¬)
麩の…ほら…ね…揚げたの…
生麩?餅麩?なんだっけ?


小鍋が、グツグツなる前に燃料切れ
でもまぁ温かく頂けましたけど(^_^;)



とんすいに取り分けてみました
鶏、南瓜、茄子、蓮根、インゲン、しめじ、春菊など揚げた物をすき焼き風出汁で煮てます
温泉卵もあります


この小鍋が少々油っこいんです。花バージョンの豆腐の小鍋でも良かったかもしれません

あとお味噌汁と香の物もありました

最後の甘味



葡萄寒天で、梨とホイップとチャービルが飾られてました。


+¥200で飲み物も勧められたので、アイスコーヒーをお願いしました

飲み物には、栗の絵の付いた懐紙に、小さな栗の落雁が2個



やっぱ豆助だけあって全てが豆々しいサイズです…( ̄・・ ̄)


案外ちょこちょこ食べるのってお腹いっぱいになりますね
でもすぐにお腹空きそうです


他にはこんなランチメニューもありましたよ

 





美味しかった
ごちそうさまでした


※和食とお酒の豆助※

[住所]
〒663-8264 兵庫県西宮市高松町11-10シャトレ西宮1F

[電話]
0798-63-1863
[営業]
ランチ11:30~15:00(L.O.14:00)
ディナー17:00~23:00(L.O.22:00)
[休日]=無休
[席数]=68席
[駐車]=無し
[カード]=可

*阪急西宮北口駅とガーデンズを繋ぐ歩道橋から見ると西側にあり、但馬銀行の隣にあります

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情婦(午前十時の映画祭)・・・TOHOシネマズ西宮OSにて

2011-09-08 15:27:25 | 趣味・・スポーツ、美術、アート、映画など

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今日は仕事が休みだったので
映画『情婦』を観に西宮ガーデンズに出かけました

アガサ・クリスティーとビリー・ワイルダーとマレーネ・デートリッヒの夢のコラボレーションです(≧∇≦)

1957年制作、アメリカのモノクロ映画で、日本は58年公開ですね

原題は:Witness for the Prosecution

検察側の証人と言うアガサ・クリスティーの法廷ミステリーなんです

***ストーリー***
舞台は1952年のイギリス、ロンドン。
法曹界の重鎮としてその名を知られる老弁護士ウィルフリッド卿は、生死を彷徨う重病の床から、口うるさい付き添い看護婦ミス・プリムソル随行で退院を果たした。

ウィルフリッドは事務所に落ち着く間もなく、事務弁護士メイヒューに連れられた未亡人殺しの容疑者レナード・ヴォールの弁護依頼を受ける。

アリバイの証明者は夫人しかおらず、状況は極めて不利。

まもなく彼らの元を警察が訪れ、レナードは殺人容疑で逮捕されてしまう。

善後策を協議するウィルフリッドらの前に、レナード夫人のクリスチーネが現れる。

しかし彼女の態度は夫を信じていないかの如き不審なもので、しかも母国ドイツに正式な夫がおり、レナードとは正式な夫婦ではないと言う。

クリスチーネが弁護側の証人として頼りにならないと判断したウィルフリッドは、体調を心配する周囲を振り切って弁護を引き受け、夫人の証言なしで公判に挑む決意をする。

裁判が開廷される。
検事と弁護人との攻防は一進一退、検察側が繰り出す堅固に思える証言も、老獪なウィルフリッドに突き崩され決定打とはならない。

そして評決を翌日に控えた日、クリスチーネが検察側の証人として出廷してくる。

彼女は夫のアリバイを否定、偽証を依頼されたとする証言をし、レナードの有罪は確定的となる。

クリスチーネの証言が嘘である事を確信するウィルフリッドだが、さすがの名弁護士も夫人の真意を計りかね、反駁の方法を見出せない。

事務所に戻って苦慮するウィルフリッドに謎の中年女性から1本の電話がかかってくる。

彼女はクリスチーネの秘密を知っているという。

ウィルフリッドとメイヒューは待ち合わせ場所に指定された駅の酒場でその女性と面会し、クリスチーネが恋人に宛てた手紙を入手する。

その手紙には彼女は夫レナードに殺人の罪を着せ、恋人と結婚しようとする旨のことが書かれていた。

この手紙が決め手となり公判は大逆転、レナードは無罪となり、クリスチーネは偽証の罪に問われる事となる。

しかし、弁護士として見事勝利を手にしたウィルフリッドは、あまりにでき過ぎた展開に合点がいかない。
そのウィルフリッドに、クリスチーネはある告白を始めた。


******

ビリー・ワイルダー監督の映画と言えばテンポの良い、ラブコメが多いですよね

彼の映画はラストが急転直下型が多いように思うのですが、この映画はラストに向けての伏線が随所にあって、とても面白かったです

未見の方に結末を話さないでってエンディングで字幕が出るのですが、つい喋りたくなります(^w^)
でも言いません

ウィルフレッド弁護士は高木ブーに似てました(笑)

午前十時の映画祭の100選の中にワイルダー監督の映画は6本もありますね
ワイルダー監督の映画はユーモアセンスがたっぷりです。
第二次世界対戦後のアメリカ映画のせいか、ドイツを見下した感は否めませんでしたけどね

 

午前十時の映画祭リンク

情婦 - goo 映画

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