平成２２年４月２５日（日）すがすがしい晴天の中京都アクアリーナにて、今期初めての大会、春季室内大会が行われましたエースからは男子１１名・女子１１名の２２名の選手が出場しました４月から強化チームとして日々頑張っている選手たちです早朝エースにてウォーミングアップをし、午前中は１２歳以下の選手が出場午後からは１３歳以上の選手が出場しました強化チームが始まって初の大会、みんなの気合いが入る中９名・１４種目 . . . 本文を読む

筋トレと聞くと『しんどい・きつい』と言ったイメージかもしれませんが、そんな筋トレも、みんなで　リズムに乗ってすると、１時間のトレーニングもアッと言う間に過ぎてしまいます。次の日に襲ってくる筋肉痛も、トレーニングをした達成感と充実感に変わりますよ。難しい動作はそれほどなく、皆さんが知っているスクワット・腹筋・腕立て・背筋（４代筋トレ）のトレーニングが基本となっています。シャープに引き締まった体を手に . . . 本文を読む

４月の休館日及び休校日の案内 . . . 本文を読む

上級練習会の皆さん、お待たせしました。京都マスターズの日程が決定しました。日時　平成２２年６月６日（日）場所　綾部スイミングスポーツマスターズスイマーの皆さん、まずはカレンダーの６月６日（日）にチェックを忘れないでくださいね。日程が決まれば後は、個人種目のベストタイム更新・年齢別１位を目指して頑張ってください。団体では、昨年総合２位でしたので、１位優勝の忘れものを取りにいきましょう。日ごろの練習に . . . 本文を読む

ご入学・ご進級おめでとう今日は多くの小学校が入学式、始業式ですね。ご入学・ご進級おめでとうございます。新一年生は、学校がどんなところかワクワク・ドキドキいてるでしょうね。早く学校になじめるように　がんばってくださいねエース・スタッフも皆さんが　笑顔で学校生活が送れるように応援しています。 『みんな　がんばれ～』 . . . 本文を読む

春休み短期教室の上級強化クラス、１Ｄの練習が本日４月４日をもって終了しました★３月２５日から１１日間、みんなほとんど休まずに本当に良く頑張ってくれていました！最終日の今日は、テスト日！１１日間の成果を発揮しようとみんな疲れているのに張りきっていましたこの短期教室でみんな満足のいく練習・結果が得られたかな？？結果はどうあれ、この１１日間を自信に変えていってくださいね最後にはコーチから記録証を受け取っ . . . 本文を読む

新設　中高生クラスの練習がスタートしました。今はスタートしたばかりで人数も少ないですが、それでも初日からがんばって練習に励んでいました。　これから、中学・高校に入学し学校生活も始まります。　時間割やクラブ活動の都合もわかってくると思うので中学生・高校生は中高生クラスで一緒にがんばって練習しましょう。（みんな待っているよ　一緒に練習しよう）★みんなの熱気でレンズがくもっちゃいました。 . . . 本文を読む

春休み短期水泳教室　朝の部の最終日を迎えました。最終日の今日は天候も良く体操からやる気満々の子供達でした。（テストがんばるぞ～）４日間の練習の成果をテストでは力いっぱい発揮してくれました。最後は、体操場で認定証をコーチから受け取り笑顔で終了しまいた。（みんなよくがんばりました。）たくさんのご参加ありがとうございまいた。次回夏休み短期水泳教室のご参加もスタッフ一同　心よりお持ちしています。 　 . . . 本文を読む